中年女人的心情说说

中年女人的心情说说篇一

中年女人该明白的事

中年女人该明白的事

1、不要再为爱情死去活来，把爱情看做奢侈品：

可有可无。-

2、如果不会吸烟，最好不要再学，四十岁是

患癌的高发段，也是养生长寿的关键期。-

3、如果有钱，考个驾驶证，去买辆车。需要外出时候，可以不再对男人低声下气，哪怕那人是你的老公。-

4、车里备一件厚外套和一把伞。-

5、给自己和爱车买份保险。这份合同比婚书更可靠一点。-

6、至少有一个高档的手包，里面永远有足够花的钱（卡），一瓶品牌高档的护肤霜，一块备用的手机电池，驾驶证和行车证。-

7、每天坚持锻炼身体，如果有条件，练习瑜迦。-

8、别再接受任何男人的施舍（老公除外）。

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9、如果再有人赞美你年轻漂亮，除了表示感谢外请别沾沾自喜。-

10、 同事的恭维就像香水------再名贵也只能闻闻

11、别再和婆婆较劲，她再有错，也是你老公的妈，

在道义上占了先机。把她当小孩子，小孩子的脸一日

几变谁也不清楚。-

12、什么样的场合都不要喝多，醉酒的男人习以为常，醉酒的女人会被人当做笑柄。-

13、真诚微笑，别怕皱纹。这个岁数了，优雅比美丽更重要。-

14、遇见以前的男友，请首先伸手，让他知道你早就不在乎了。-

15、如果前男友问你过得好不好，请回答“很好”。-

16、除了麻将，最好再培养另外一两样兴趣，为将来的退休做准备。-

17、真喜欢一件衣服，不必在乎钱，买吧。

衣厨里三季都没动过的衣服，最好赶快送人。-

18、 接任何人的电话都说“你好”，你的微笑他们能听得到。-

19、如果离婚了，最好别为了找个男人而仓促再婚，

如果不是为了爱情，草率结婚比单身更可怕。-

20、任何事情不要以自身健康做交换

21、女人最大的成功是经营好家庭， 家庭和婚姻失败了再去经营事业。-

22、不要太在意别人的评价：有人羡慕你，有人嫉妒你，有人看不起你，都没关系。他们都是外人。

活出 自己来，为了亲人。-

23、最好不要背后乱评价别人，如果必要，只说好话。-

24、可以有几个异性的朋友，

但最好不要让他的妻子吃醋。-

25、不要祈祷上帝和菩萨------菩萨都说求人不如求己。让自己强一些，胜过无路可走时的屈服命运。-

26、每年都做一次妇科检查，没病心安，有病早治。-

27、珍惜你身边的人-----哪怕他只肯为你做饭洗碗。-

28、若有机会和时间，请看几本好书， 慢慢积累，总有收获。-

29、不要当孩子的面和老公互相指责。 那样，孩子会对未来的婚姻失去信心。-

30、不要再炫耀性感------

这个年龄的女人最吸引人的是知性与优雅

31、任何时候不要逼男人撒谎，他会恨你；得知他对你撒谎，你会恨他。雾里看花，别求太真。-

32、若无杀伐决断的天才，请不要尝试做人的情妇。

即使你智商和心机超人一等，怎么掩盖一个又一个

谎言也会有穿帮的一刻。-

33、请把老公的衣服熨平再让他穿------男人出门走，带着女人的手。不要放过这么好的给自己做宣传的机会。-

34、老公朋友来家里，请做一桌拿手的饭，煲一锅

美味的汤，然后微笑地看他们狼吞虎咽。你奉献了手艺，老公挣足了面子，回报你的，会比这桌菜更多。-

35、即使没机会穿，也最好有一件晚礼服------

哪怕在结婚纪念日的烛光里自己欣赏一下。浪漫不能当饭吃，偶尔总该有一次。-

36、 内衣一定要买高档的。-

37、 任何时候都不要穿带洞的袜子------很多场合是需要脱鞋踩地毯的。-

38、 有时间去照几张艺术照，留住点青春的影子，

即使照出来有点假，但毕竟是你。-

39、 每天睡眠时间保证在七个小时。-

40、 和密友保持联系，无话不谈的朋友最少有两个。-

41、 每年至少有一次旅行，可以和父母,可以和爱人，也可以和孩子，或者和好友（男性除外）。

中年女人的心情说说篇二

伤感的句子说说心情大全

伤感的句子说说心情

1、你好你坏，都和我无关，我也不在乎，我不会哭，我再也不必去等待那个不属于自己

的爱。

2、我以为爱，像热水开着就能不停流，却像雾气，在挥霍后失踪。

3、我爱得发了疯，还相信我守着就有用，不管我醒着睡着，呼吸喝水，哭着笑着都会觉

的心痛。

4、我失去知觉看着相爱的极限，我望着地平线天空无际无边。

5、爱到用尽全力，都是挫折，我想留的，留不住了幻灭后该怎么抉择。

6、你的话，就像冷冷的最後一箭，我看着，心碎成一片片。

7、青春的岁月，我们身不由己、如果一切可以重来或许我会笑着离开。

8、擦肩而过的我们，有着无法表达的痛。

9、岁月漫长，时光短暂，一个人守候，一个人默默等待，清楚注定悲哀的结局，可是还

是在等待，这是爱，卑微地落寞在尘埃里。

10、用酒来麻痹自己的心，用烟来诠释自己的寂寞，用自残来缓解自己的伤痛。

11、有时候明明很脆弱，却刻意假装坚强，难道这就是命运吗？看着一朵枯萎的花，还

有一句未说出的话。

12、我唱着属于我们的歌，想着我们的音符，因为我爱你爱你爱你。

13、在太阳出来时，把孤单晾干。

14、眼泪代替你亲吻我的脸，我的世界忽然漫天白雪。

15、曾经依靠彼此的肩膀如今却各自在人海中流浪。 16、我讨厌你对我无视，因为曾

经在你眼里我那么完美。 17、爱你的心忘了上锁傻傻让爱变成一种折磨。 18、我爱得发

了疯，明知道再狂吼也没救，那句我爱你，我还能向谁说。 19、独自坐在了房间，眼睛藏

在心里面，有时候觉得这样也很甜，谁都不会看得见。

20、请让我让我对你先说再见，深呼吸，推开所有依恋，谁都不要为我可怜，只是爱的

结束。

21、跌跌撞撞，这一条爱情路，我们看到的只有荒芜，辛辛苦苦跟随你的脚步，等待我

们的不是幸福。

22、这一次，决定放手了，这一次我们终於懂了。

23、这场爱情，是不是一开始就是错误，为了什么，我们固执的坚持，换来却只有痛苦。

24、假如爱情可以解释，誓言可以修改，假如你我的相遇，可以重新安排，那么，生活

就会比较容易，假如，有一天，我终于能将你忘记，然而，这不是随便传说的故事，也不是

明天才要上演的戏剧，我无法找出原稿然后将你将你一笔抹去。

25、我听着，属於我们那首歌曲，心里面，流过许多回忆。

26、电话那一头的你，说也许我们该各退一步，电话这一边的我，眼泪悄悄流出却不想

哭。

27、只怪我们都太过年轻，把感情想得像儿时游戏，彼此都没好好珍惜，我后悔过，明

知道我很爱你。

28、有些记忆，有些旋律，不用回忆就能想起，在我生命中最快乐的你。

29、还想要一个简单的拥抱，将一个人的孤单紧紧的围绕。

30、说了再见是否就能不再想念，说了抱歉是否就能理解一切。 31、甜的都留给我尝，

苦的只会自己扛，遇上风风雨雨你会把我藏进你衣裳。 32、有你在我才学会勇敢，坚持我

梦想，感谢你，当我的，避风港。 33、你对我一点不在乎我还是爱的不认输。 34、孤单，

是一个人的狂欢，狂欢，是一群人的孤单。 35、你电话里的无言还让我心痛，当你说，想

念我却让我的泪崩落。 36、习惯一个人好，习惯一人走掉，习惯一人对着镜子寂寞的傻笑。

37、爱的感觉不同付出的爱没有结果。 38、原本纯净简单的人生，世俗将它编成复杂的剧

本。

39、不想哭，却又哭出声，不想听，传来心破碎声，不应该，让眼泪继续拉扯，答应过

的，会好好的。

40、我不会哭，我说过，我不会哭，因为我，面对爱有我自己的选择。

41、难过了，不要告诉别人，因为没有人会在乎。

42、那日，我用心痛的目光目送你离开，今日，就让我借一丝你昔日深情的目光，送我

一程，暖我这季不曾温热的心扉。

43、那似海的曾经让我怎生忘记，人生未了，柱子已倒，两两相望，相濡以沫，凄凉的

晚风，刮得我碎了一地的心，怎么也捡不起，路未完，但心已到了天涯海角，眼中的迷雾全

是你的倒影。

44、你绝情，我断义，从此直线永平行。

45、仿佛前面就是万丈深渊，却有你倾城的微笑诱导。我会毫不犹豫的一跃而下，如果

你不再编织谎言。

46、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。

47、学会忘记，懂得放弃。你那么的不小心，我又何必痴情。

48、有时发现自已如一颗蒲公英，没有归宿，总是随风摇摆，风一吹，就不知自己将飘

落何方，每一次停留，只是记忆的一份美好，总是付出自己的全部想要扎根于此，却不知那

篇倪留之地早已开花结果，已没有了自己的一席之地，也许终生的目标只是在寻找一个归宿，

但却每次都被满怀的期待扎的遍体鳞伤，也许只是已习惯了那股悲伤，在有风的日子里，让

我随风飘扬。

49、世界上最痛心的事，莫过于在俩个人都是最深爱的时候，不得已说分手。

50、天长地久有多久？永远到底有多远。{中年女人的心情说说}.

51、有些事，经不起再一次。

52、不就是分手，别夸大了寂寞。

53、夜了，睡了，醒了，醉了，你还是走了。

54、坚强太久，写在脸上便是沉默。趟过岁月的河，人生如同熟透的果子，愈来愈低调。

低调的本质反应，便是不喜欢说，只喜欢踏实地做。曾经那些艰难的岁月如冰刀，刺在心上，

冰凉而疼痛。每一段故事，都是刻骨铭心的经验或教训。历经艰险，便会变得沉默。说，谁

都会，但我们深知，光说永远到不了彼岸。

55、孤独的日子，我，无路可走，无迹可寻，不可避免的醉在悠远绵长的疼痛里，倒在

无人踏至无人问津的角落，任凭心酸涩泪无声流淌，抖落一地凄凉。

56、谢谢你的绝情，让我学会了死心。

57、失去后才发现，原来我们不是一个世界的人

58、谁是谁生命中的过客，谁是谁生命的转轮，前世的尘，今世的风，无穷无尽哀伤的

精魂。

59、许多东西就像风一般，虽然摸不着，但是却能感受到。

60、心里有一些牵挂，有些爱却不得不各安天涯?

61、我不后悔爱过你。哪怕你伤的我那么深。

62、主动久了，每个人都会累，不是不爱了，只是心累了。 63、别把我对你的死心塌

地，当做是你对我爱搭不理的资本，好吗？ 64、只要你单纯，我又怎会忍心跟你玩心计？ 65、

不是我不爱你了，只是因为我发现你不需要我了。

66、喜欢一个人没有错，错就错在喜欢一个不喜欢自己的人。

67、你是谁朝思暮想的笔尖少年，在绝城的荒途里辗转成歌。

68、随风成影的生活，让我渐渐的升起冰冷的感觉，此时觉得风华是一指流沙，苍老是

一段年华，一年又一年，一日复一日，一聚一离别，一喜一伤悲，一榻一身卧，一生一场梦。

70、当爱人不爱了都要微笑好吗

71、有些事，我假装不知道，知道了，只会让自己更加心痛。

72、我拼了命的让你注意我，最后才发现，是自己太自作多情了。

73、生于这世上，没有一样感情不是千疮百孔的。

74、告诉自己——不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。

75、我只想当听众，因为不想感染太多尘世喧嚣。

76、总是不知这青春何时才止？等到了那寻寻觅觅、寻找幸福的时候。只见凋零的花、

凋零的心、还有那凋零的情。

77、心里有就有，心里没有就没有

78、曾经的梦碎一地，捡起，努力拼凑，然后又碎，再捡起拼凑，直到有一天，再也拼

凑不来。

79、曾经的爱，曾经的痛，曾经的迷茫，谁让我忘不掉你的模样，如今却是永恒的伤。

80、谁说感情滂沱不然，怎得侵湿了整件衣裳。

81、你固执的活在回忆里，却不知人家已经去创造新的回忆了。

82、就算是穷困潦倒，也要比别人潦倒的不一样。

83、记忆纷沓而来，谁许诺过谁地老天荒？谁还记得那句海枯石烂？谁想起谁天涯外切

切私语

84、我把心寄错了地址，现在请你还给我！

85、孤单，是你心里面没有人。 寂寞，是你心里有人却不在身边。

86、在一起时间长了就会厌烦，分开时间长了就会思念。所以，珍惜在一起的时光吧。

87、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人；善良的人，选择伤害自己。

88、天已许，甚不教，白头生死鸳鸯浦。

89、有时候，我们愿意原谅一个人，并不是我们真的愿意原谅他，而是我们不想失去他。

90、眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

91、喝着咖啡，苦苦的滋味。快乐与忧伤，依然能感受到的那份真实与感动、思念与孤

独。眼泪，悄悄滴落在键盘上??

92、你逃不掉世俗的卑微，我无法理解时空衔接的丝裂，你逃不脱家庭的束缚，我无法

明白逆来顺受的错，终于，在接力赛拉长了彼此的距离，留下孤独的相向背影。篇二：伤感

的句子说说心情

伤感的句子说说心情 伤感的句子说说分享一 1世界都没舍弃我，我又有什么资格舍弃这个世界 2输给了时

间，败给了距离 3有些人不是不喜欢，是心里装不下 4到最后还是一场游戏，回忆竟然比

梦还假 5连寂寞都有权力嘲笑我的无助 6曾想过，只要你愿意走1步，剩下的99步我来

走 7那沉默千年的流星，背负着太多的愿望。 8记忆是手心里面的水,不管握多紧,有些人

注定要在你记忆里流逝 9苦楚，痛楚，酸楚，唯一欠缺的是甜楚 10直到有一天，连寂寞

都说累了 11这一秒最想珍惜的东西,往往是下一秒最想放弃的 12几分情缘，不负汝相思

意 13思想品德不及格的人，总比没有思想的人好 伤感的句子说说分享二 1、没安全感

的孩子睡觉总喜欢抱被子 2、异地恋，恋的不仅仅是爱情，还有一种坚持 3、我对你的隐

身可见，换来你对我的视而不见 4、错过也许就这一秒，幸福也许在下一秒 5、兜兜转转

来来回回我已经忘了幸福是怎样的东西

6、休息，是为了走更长旳路 7、在时间里面，我们什么也不能留下。包括痛苦，快乐，

和生命 8、人总是在伤感，难受时才会写出好的东西来 9、你是我的天使，如果忽略你对

我的不屑 10、当离别的列车开往下一站没有你的城市，时间挤痛我无能为力的借口 11、

只要再坚持一下下，我们就能到幸福的彼岸 12、在你的世界里，我永远只是一个过客 13、

每一个人都有自己的天空，每一颗心都有珍藏的画面 14、每一段旅途都是一段成长 15、

灯光闪耀的晚上，还有谁会记得我忧伤的模样 16、我不是一个优秀的演员，不能微笑着旁

观你们幸福 17、总是需要一些温暖，哪怕是一点点自以为是的纪念 18、回忆，就像电影

一样倒带 19、在墙上画个小人和自己拉着小手，宣告着莪不孤独 20、我的单人房还留着

双人床，等到你回到我的身旁 21、时间冲走了妳微笑旳痕迹，却抹不掉莪对妳旳回忆 22、

你许了我一米的阳光，却给了我一世的沧桑 23、最后，泣不成声的曲调，谁听见了那最后

一句低喃着“我爱你” 24、我庆幸在那年遇到了你、也难过在那年遇到了你 25、只要不

醒过来，那就不是梦 26、如果爱是场刻骨铭心那让我伤多少次才能遗忘 27、苍白的思念，

一味的坚持，只是伤痕累累的结局

28、你曾对我说过的话我还给你：我开始想你想你想你想你想你 29、从什么时候开始，

我们之间变得那么的客气 30、你曾要我别离开，转眼被判成阻碍，等待最终变空白 31、

所谓的执着在某个不经意的时光里被磨损得残破不堪 32、如果有一天，你走进我的心里，

你就会发现那里都是你给的悲伤 33、压抑的隐忍就像释放不出的空气 34、天空下起了雨，{中年女人的心情说说}.

我的心情开始瞬间窒息，为什么这次你还是选择逃离? 35、如果你还是我今生最爱的那个人，

回忆已经斑驳了红尘 36、离开你那天绕着原路，却回不到原点 37、世界的星星太多了，

谁也不能陪我看完 38、我想这个世界很大世界很小，有你在身边我好骄傲 39、贪婪的爱

摧毁了，撕裂了我的心扔入深渊 40、你用你最渺小的插曲拼凑成为我一生最美好的记忆 41、

我输了，输得够彻底。我还是输给了爱情 42、我一直在寻找忘掉你的药，后来才发现，最

好的药已被你喝掉 43、没有时间去想很多东西，我决定出来喊个暂停 44、做一个花开不

败旳女人，像仙人掌一样旳坚强 45、封锁一切你的消息，却封锁不了这颗心 46、也许，

我太过执着，固执着要一个你离开的理由 47、希望有一天我爱你可以倒过来写——伤感的

句子说说心情 48、莪要对沵多好，才能抵得上沵一个回忆里待续的她 49、我真旳不喜欢

童话，因为太美满也太飘渺

50、我摊开了承载阳光的手心，现在是手心暖了，手背是寒冷的 伤感的句子说说分享三

1、笑着哭最痛。

2、举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重

的。

3、过去的真能过去，现在的就真的是现在了吗?

4、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。

5、忘记你我做不到，不管天涯海角。

6、假如， 我说假如，我走了，你会流泪会伤心，不顾一切的寻找我吗?

7、有些事，不经意也会想起;有些回忆，白发苍苍也无法忘记;有些伤口，别人永远看不

见，因为它就在你的心里深藏。

8、寂寞惯了，当你来的时候，我天真的以为我看到了希望，现在的心更痛了，你不过是

一个擦肩而过的陌生人。

9、谁都会有寂寞，想念一个人的时候。那些曾经的回忆犹如流水一般，一去不复返，留

下的只有思念和忧伤，让我们去体会。有人说回忆如花，可总是感觉像毒药一样，当回忆时，

心如刀割一样，什么事只有经历和体验后方知其韵味??曲终人散，只有同路人明白。

10、我终在飘零，没有港湾没有航向，追逐的却总是一潮潮，一浪浪的讽刺，不知还有

什么理由能让我还活着，还有什么能让我去追寻。

11、有些人脸上有太多的笑容，是因为他们心中有太多的泪水。

12、如果我用你待我的方式来待你，恐怕你早就离开了。

13、年少时的爱情，就是欢天喜地地认为会与眼前人过一辈子，所以预想以后的种种，

一口咬定它会实现。走过千山万水后，才会幡然醒悟，那么多年的时光只是上天赐予你的一

场美梦，为了支撑你这冗长的一生。

14、没有你的日子里，一切都是那么茫然。分手了，还说什么。

15、过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。

16、无论受了多少委屈。我只会把它憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能

和谁说。

17、因为爱你，所以害怕失去你。

18、牵手和分手来自同一双手。

19、终于懂得爱是什么。不是还能继续爱着，而是曾经那样爱过。{中年女人的心情说说}.

20、其实一个人挺好的。没有顾虑 没有牵绊 无非是孤单了一点。

21、心中有座坟，藏着未亡人。

22、世界笑我太虚伪，我笑世界太现实。

23、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。{中年女人的心情说说}.

24、爱忘记的越狠，却陷的越深。

25、每一种喜欢都有一种理由!但每一种伤感却是莫明的。

26、散了算了，离开了平静了，时间不可能停在原来的时间，失去的已失去了，过了今

天明天一定还会拥有别的。

27、不选择，也是一种选择。

28、青春还未开始，苍老早已来临

29、既不回头，何必不忘;既然无缘，何需誓言;今日种种，似水无痕;明日何夕，君已陌

路。

30、海誓山盟到头都是空，水流烟淡，随你飘散。

31、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配

角而已。

32、淋过雨的空气， 疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

33、今年夏天我们即将分离，不知为何眼泪在眼眶打转

34、越来越任性是因为爱得太深。越来越沉默是因为伤得太痛。越来越礼貌是因为失望

透顶。

一、爱的最终若是恨的话，该怎么忘却？那么，到底是忘还是念？人心时刻都在忘与念

之间游走，转身的美丽和尘封的沧桑，几人能看透？几人能做到？

二、或许，转身是为了忘却，可是，转过身，却发觉，有一种撕心裂肺叫做思念。

三、不要因为离别而悲伤，离别是再会必需的前奏

四、能够哭就好，哭是开始痊愈的象征。

五、生活不会时时的去厚待我们，人生，谁在前进的路上多看那几道风景，谁在坎坷的

途中多行了几步，这些都是活在世上的价值所在。生命，本就承载了太多的遗憾与无奈，给

他人一抹微笑，无关月圆月缺，不管缘来缘去。

六、手，放开了才明白拥有时的珍贵；泪，落下了才知道心真的会很痛；心，碎了才了

解爱情带来的苦涩；爱，走了才清楚被爱抛弃的痛楚。

七、我们都行走于黑暗之中，要学会去点亮自己的灯火。

八、回忆，是一种内心的谣言。

九、逝去的永远就失去了，追忆是一种残酷；有时候枉然，有时候也是一种解脱。有一

点是要记牢的，爱的时候，绝对是真心诚意的相爱。

中年女人的心情说说篇三

中年女人自信才美丽

中年女人自信才美丽

中年女人自信才美丽

2004-09-28 09:59:00 健康顾问

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很多女性到了中年，便不自觉地产生“中年期女性心理危机”，倘若处理不好，会影响、动摇甚至丧失对生活的信心，还可能影响家庭的幸福。

年轻时，丈夫对街上的漂亮女性多看几眼，瞿佳心里并不生气，反而还拿这个和丈夫互开玩笑，打情骂俏。如今年届不惑的瞿佳，却最不能容忍丈夫的眼神“走私”，还会为此与丈夫争吵，指责丈夫嫌弃自己，妄想“出轨”。

每年新员工调入，看着那些青春靓丽的“小美眉”，田影心中就涌起强烈的、不可抑制的压迫感。她不自觉地拿自己与这些新人对比，愈加失望和丧气。领导偶尔的一点批评，就让她惶惶然，担心被年轻人取代。得到表扬，她又固执地认为这只是对她人老珠黄的另一种同情和安慰。

瞿佳和田影的例子并不少见，女性想走出这种心理阴影，必须正确认识中年。

美在中年

不是花朵，却是果实

女性的一生，各阶段都有独特的美，如果把少女比作初春含苞的蓓蕾，青春女子则是盛夏怒放的花朵，那么中年女性，自然是金秋丰润的果实啦。果实的确没有蓓蕾娇嫩欲滴，不比花朵明艳照人，但自有一份成熟含蓄的风韵。

青春消逝，阅历积淀

有人这样比喻：少女是诗，少妇是散文，中年女性是小说，老妇是论文。中年女性经历了岁月的洗礼，积累了丰富的人生经验，时光消磨了青春，但阅历却使之感情更为丰富深沉，胸怀更为豁达开朗，待人接物更为干练精明。

美貌短暂，美心永恒

容貌衰退是不可抗拒的客观规律，人人都逃不脱，而气质、风度却是能通过主观努力不断获得提高和完善的。母性、博爱、善良、宽容这些女性的魅力之源，往往在中年更汩汩奔涌，令人倾心。

乐在中年

做回自我，享受生活

此时，事业、家庭渐趋稳定，儿女也已长大，女性可以有机会搁下挑了一路的重担，做回自我，享受难得的轻松闲适。沏杯茶坐下来读书看报，与好友聚一处倾心长谈，到外面的世界旅行。脚步慢一点，心情好一点。

尝试新知，充实人生

永远保持高昂的好奇心与求知欲，尝试新知，不与时代脱节，那你一样可以是中天丽日，光芒耀眼。{中年女人的心情说说}.

健康中年

巧扮妆容，展示中年美景

避开缺陷，纠正妆容误区

□尽量不留过长或过于贴顺的发型，蓬松的及肩发式或高雅的盘发，利落的短发，显得你更精神焕发，有气质、有活力。

□不必以深暗基调为着装主色，尝试淡雅的亮色系，会让你为之一振。当然，过于花哨或刺目的颜色还是不要选择。

□避免穿着露肩、短款或紧身的服装，那会凸现你松弛臃肿的臂膊和腰腹。 □不可浓妆，也不要素面朝天，要追求清新淡雅，干净健康的粉底，自然的眉线，柔和的口红就足够了。

调理饮食促健康

大豆制品

大豆含有的大豆异黄酮能延迟女性细胞衰老，使皮肤保持弹性、养颜、促成骨生成、降血脂、减轻女性更年期症状等。

蜂产品

蜂蜜、花粉、蜂王浆等都是传统的滋补养颜食品，它们可以使中年女性提高食欲，增强抵抗力，调节内分泌，延缓衰老。但长期服用才能有效果。 新鲜蔬菜

菜花、卷心菜、油菜、番茄等蔬菜含有较多的维生素Ｃ和胡萝卜素，并富含钙、钾、钠、铁等元素，它们在维持体内酸碱平衡中起重要作用。此外，

蔬菜中大量的膳食纤维和异硫氰酸盐，可阻止肺、乳腺、食管、肝、小肠、结肠、膀胱等部位癌症的发生。

奶制品

牛奶、酸奶含丰富的优质蛋白质、多种维生素和矿物质，是天然钙质的最好来源，且消化吸收率较高，是中年女性补钙的首选。

适量运动，保持活力

坚持进行适量体育活动，是最好的保持活力、开朗身心的方法。 瑜伽

舒缓适度，内外兼修，唤醒肌体内的能量，还能帮助调节心情。 慢跑

锻炼耐力，消耗多余的脂肪。

羽毛球

运动全身，锻炼灵活性、协调性。

游泳

使你更加苗条轻盈，同时也是一种轻柔的身体按摩。

男人眼中的中年女性

中年女性常常受到警告：如果你不注意改善自己的身体和容貌，将会失去爱情和幸福，因为“男人只在乎女人是否性感漂亮”。但，请先听听下面这些声音：

□“我认为，如果女人自己接受自己，那么她的丈夫也会接受她。”

□“如果一个男人只注意你的外貌，你就让他走开！无论男性与女性，我们都应该学会爱自己的身体！”

□“女人其实只管生活在自己的生活里，不要受某些人的影响。” □“身体形象没那么重要，作为女人，只要你爱，你就有生活。”

□“我觉得男人不像女性想像的那样，我们更重视女性对我们的态度，而不是身体。”

□“要知道，男人们更喜欢自信的女性。”

□“抬起头来！爱你自己，包括你的身体！如果你这样做了，男人也只会这样做！”

知道吗，这些说到中年女性心坎中的话语，正是权威机构在社会调查中收集到的，是绝大多数男性的心声！其实男性是这样看待女性的。

中年女人的心情说说篇四

女到中年 淡淡芳香

很多女人一到中年，便会因青春逝去、家事不顺而感伤不已。其实，生命每一站都有不同的风景，何必再为逝去的时光而忧愁？在孝敬双亲、抚养儿女、体贴老公的同时，还有干不完的家务活，中年女人意味着奉献。但奉献并不是迷失自我，恰恰相反，中年女人更应该活出自己的独到韵味。要让生命焕发光彩，在生活的诸多方面，不妨淡一点。 淡看人事变迁。女到中年，为人处世有了更多的理智，学会了多角度看人，学会了含蓄隐忍。不再把喜怒哀乐写在脸上，没有了女孩子想哭就哭，想笑就笑的单纯。岁月赐给中年女人一把独特的利剑，她可以用这把剑斩去枝蔓，劈开黑暗。这把剑就是：敢于面对现实，不轻易言苦，而是把烦恼压在心底，用自己的人格魅力去消抵生活的愁烦。 淡泊名利浮华。漫漫红尘中，也许有着太多的诱惑、太多的漠然、太多的繁美以及太多的苍凉，以清醒的心智和从容的步履走过岁月，才能无愧人生。特别是一个中年女人，千万不要成为物质生活的奴隶。失去和获得是一把双刃剑，只要怀有淡泊的心境和永不放弃的追求，定能获得生活馈赠的那份欢乐，知足，才幸福。不要再徒然再给自己加哪怕一点点的烦恼，欲望低一些，生活质量会高一些；要求少一些，快乐感受会多一些。 淡定从容面对挫折与变故。学会宽容大度，学会从容优雅。宽容，是一种修养，是千百次的忍耐而提升的人格魅力。宽容的女人处处透着一种从容博爱的美丽，仿佛是深谷幽涧中随风摇曳的兰草，那一只只纤细的叶片上，一个点滴的舒展，都有着对淡淡岁月的追忆与诉说。 淡淡地养蓄心志。听音乐、读书、养花种草，都是养心的好方法。怀旧时，放一放理查德克莱德曼的钢琴曲，《秋日的私语》如落叶轻轻飘扬，如小溪静静流淌，《海边的阿狄丽娜》把人带到浩瀚的海边，听海涛沉吟。点点星光的夜晚，听着忧郁的萨克斯曲调，诗意盈满整个房间；烟雨蒙蒙的时候，品赏如泣如诉的《梁祝》，让小提琴述说千古美丽的爱情故事。书对女人来说，在于心灵，在于气质，在于神韵。读书的女人，心有琴弦，纵然是独自漫步，也并不寂寞孤单，有清风明月邀约，有花香白云为伴。读书的女人，心有一盏明灯，守得住心灵这个宁静的港湾。至于闲暇之余与花草为伴，更是人间一大妙事。花开花谢，草枯草荣，植物无语却能言，人生哲理在其中。 人们常说女人如花，女到中年，就该成为一朵素雅的栀子花，散发出淡淡的芳香，令人心醉。

中年女人的心情说说篇五

能让你心情变好的心情说说

能让你心情变好的心情说说，心情不好时必看

发布时间：2014-4-8 阅读次数：35993 编辑：雨露文章网

1、有些路很远，走下去会很累。可是，不走，会后悔。

2、最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你都不得不放弃。

3、小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福；长大后，幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。

4、宁愿像个孩子，不肯看太多的事，听太多的不是，单纯一辈子。

5、女人的脸不经近看，男人的心不经细看。有些人，身近了，心也就远了。

6、不要过份在意一些人，如果有人问起，就说忘了。不解释，不悲伤。

7、真正的爱情不是一时好感，而是明明知道没结果，还想要坚持下去的冲动。

8、前面的路还很远，你可能会哭，但是一定要走下去，一定不能停。

9、不要等我变了以后，才说怀念以前的我。

10、总有那么一天，有一个人，会走进你的生活，让你明白，为什么你和其他人都没有结果。

11、有些路，只能一个人走，路上的艰辛，只有自己知道。

12、其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手的东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。

13、坚强的内心，往往会被一句简单的安慰打败，然后泪流满面。

14、当你觉得你可以为之奋斗的时候，别放弃。等待是很难过，但后悔会更难过。

15、心情不好时，闭上眼，告诉自己，这是幻觉。

16、可笑的是，我们在朋友面前假装心理专家，但却连自己的问题都解决不了。

17、哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。雨露文章网

18、即使自己不快乐，也绝不去打扰别人的幸福，这是原则。

19、如果你早认清你在別人心中沒那么重要，你会快乐很多、、、

20、朋友不是先来的人或者认识最久的人，而是那个来了以后再也没有走的人。

21、我觉得，人们分开总有一些原因，不过有些人，你应该等。

22、其实对你真正好的人，你一辈子，也不会遇到几个。

23、最好的朋友，平时互相调侃，是嘴最狠的那个，在你需要的时候，却是心最软的那个。

24、有的时候，你选择放手并不是无法坚持，只是因为你发现有些事情注定无法实现。

25、其实这个世界上没有那么多的如果，有时候，我们一瞬间失去的东西就是永恒。

26、好的生活就是不瞎想，做得多，要得少，常微笑，懂知足。

27、有时候不是不信任你，只是我比别人更在乎，更怕失去你。

28、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。