二年级励志的团结合作的小作文

二年级励志的团结合作的小作文篇一

二年级同步作文

二年级同步作文

语文园地一

主题：春天来了

要求：描写春天的景色。快了,近了,春天离我们不远了。 春天，她象征着温暖与希望。春天，桃红柳绿，春风的暖意与春雨的绵意无时无刻不打动着我们的心，我们迫不及待，在焦急地等待着春天的光临。我们用身心去感受春天，用耐心去观察和想象春天万物的变化。

提示：1、抓住春天景物的特点，写写春天里的新发现。2、读读习作要求，回忆在口语交际中所讲的内容以及本单元所学的课文内容，想一想准备写哪方面的内容。3、让家长或老师带我们去春游，去寻找春天，亲身去感受大自然的各种变化。然后再一一写下来。4、写完后，多读几遍，修改错别字和不通顺的句子，再看看是否抓住了春天的景物特点。

范文一

春天来了

阜蒙县蒙古族实验小学 吴贵文

冬爷爷回家了，春姑娘穿着美丽的衣裳，带着许多礼物来了。

春姑娘来到 操场上，干枯的草皮下面已经出现了新的生机，草芽儿像一只只绿色的虫子，好奇的望着我们。 春姑娘来到果园里，洁白的梨花开了，粉红的桃花开了，鲜红的海棠花也开了。春姑娘来到小河边，小河里的冰融化了，河水清澈透明，小鱼小虾在水里快活地游着。春姑娘来到花园里，迎春花金灿灿，玫瑰花红艳艳，五彩缤纷的月季，迎来了一群群的蜜蜂在花丛里飞来飞去。

春姑娘带来的礼物真美丽！

简评：作者以“春姑娘带来了许多礼物”为线索引出下文，把观察到的春天景色一一写下来：春天来到操场、来到果园、来到小河边、来到花园里。文章层次清楚，还写出了自己的心里感受：“春姑娘带来的礼物真美丽！”

范文二

春天来了

阜蒙县蒙古族实验小学 吴贵文

春天悄悄地来了。也许是在白天或者是夜晚，在人们不经意的时候，他悄悄地挪动着她的脚步，走到每个人的身旁，走进每个人的梦乡。

- 1 -{二年级励志的团结合作的小作文}.{二年级励志的团结合作的小作文}.

春天是什么？有人说：春天是一年劳作的开始，工作的启程，奔跑的起点，是孩子们玩耍的乐园。可我认为：春天是枝头的嫩芽，接受着雨露的滋润。春天是出生的小草，被阳光哺育着。春天是一滴滴融化的水珠，滴进人们的心田里。春天是一列时光列车，载着候鸟回到这片久别的土地。春天是一个大闹钟，唤醒了所有冬眠的动物。

春天用她的春风吹遍大地，为人们解除冬天的寒意。春风把人们吹得暖洋洋的。春天里人们精神饱满，为一年的工作、学习和劳动做好一切准备。

春天悄悄地来了。迈着轻盈的脚步，来到我们身边，为我们带来了无尽的快乐。

简评：作者运用对比的手法抓住春天的基本特征：万物苏醒，花草树木萌发等现象来描写。合理大胆的想象丰富了写作内容，写出了自己的真情实感，语言优美、生动。给人们展现了一幅生机勃勃的春天的图画。

范文三

春天来了

阜蒙县蒙古族实验小学 吴贵文

寒冷的冬天过去了，春天已经悄悄地来临。春天在哪里呢？我来到一条小河边，这里“哗哗”的流水声清脆悦耳，小鱼儿争先恐后地跳出河面，来吮吸春姑娘带来的新鲜空气。小河边的柳树长出了嫩绿的新芽，柔软的枝条在微风的吹拂下轻轻地摆动。河对岸的桃树上开满了桃花，远远望去像一片火红的朝霞。走近一看，没想到有的刚长出来的花骨朵躲在花丛中，颜色特别浓；有的花骨朵饱胀得马上就要破裂似的；有的已经全开了，它的颜色比花骨朵要淡得多。这红花绿叶互相衬托，多么像一幅美丽的图画呀！看着这喜人的桃花，闻着这醉人的芳香，使我心旷神怡，不由得想起了一首歌的歌词“三月桃花带雨飞，春风薰得游人醉„„” 尤其是落在电线杆上的可爱的小燕子，像五线谱上小巧玲珑的音符，配着“唧啾”的叫声，仿佛在唱春天的赞歌 。

向远处望去,可以看到金灿灿的油菜花,绿油油的麦苗在迎风招展,像是在迎接春姑娘的到来.路上的行人都脱去了厚厚的冬装,穿上了轻盈的春装,。校园里,活泼可爱的孩子们在操场上欢蹦乱跳,好不热闹!

简评：作者按由远到近的顺序对景物进行细致入微的描写，以此把整体景物写得形象丰满。尤其对桃花的描写更细致、更具体，栩栩如生。文章中运用了拟人、比喻等修辞方法使景物更加生动、传神，从而起到绝妙的效果。

范文四

春天来了

阜蒙县蒙古族实验小学 吴贵文

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春天来到我们的小镇上，所有的桃花都开了。你看，桃花多红呀！早晨，小镇都沉浸在粉红色的云雾中。桃花的颜色令人眼花缭乱，有粉红的，有殷红的，有玫瑰红的„„桃花的形状也各具风采，花的香味也各不相同，或浓，或淡，清淡的使人心旷神怡，浓郁的更沁人心脾。花丛中，蜜蜂吟唱，彩碟起舞，是在赞美桃花的色彩呢，还是陶醉于它的香味？千朵万朵花就在你的眼前身后缭绕，花枝擦着你的肩，花儿拂着你的脸，叫人看不厌，闻不够，如梦如幻，如痴如醉„„

春姑娘在封冻了的冰河上跳呀跳，踩呀踩，冰层裂成冰块，化成了水，鸭子在河里自由自在的游来游去，正如诗中所写“春江水暖鸭先知”。

春姑娘又在沉睡了的大地上跳呀跳，使小草感到春天来了。一棵棵小草从酣梦中醒来，他们破土而出，舒展着他那幼嫩的绿叶。小草一下子铺满了原野，举目远望，一碧千里。他们挺着身子，随风摇曳，那么柔软，那么娇嫩。

春天的确来了，是春姑娘为大地带来了蓬勃的生机，带来了美好的希翼——愿这明媚的春光永驻人间

简评：作者信笔而来，移步换景，笔随目游，景随笔至，不停地转换着笔下的景物。而每写一处，又细细落笔、精雕细刻。尤其对桃花的描写细致入微，如身临其境，如不细致观察，写不出这种效果。文章层次清楚，情景交融，诗句“春江水暖鸭先知”引用得自然贴切。我们不妨也试一试，文章中也可引用些诗句。

语文园地二

主题：伸出我们的双手

要求：有一句歌词是这样写的：只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间！在生活中，在我们的身边，有很多需要帮助的人，而我们每个人也有需要帮助的时候。写一写在你身边发生的，让你快乐或让你感动的“爱”的故事吧。

提示：1、习作内容广泛，要选择好自己心目中关于“爱”的主题。

2、想一想该怎样去写，例如按照事情发展的起因、经过、结果三方面来写。

3、把想好的内容写下来。

4、和自己身边的人交流，听听大家的建议，觉得有必要的话再整理一下哦。

范文一

我快乐 我幸福

阜蒙县蒙古族实验小学 敖桂新

愉快的暑假结束了。九岁的我即将成为二年级的学生了。清早，我便早早的起床，整理好书包准备上学。

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我怀着无比激动的心情走进了学校的大门。想到马上就要见到自己朝思暮想的老师和同学们，我不由得加快了脚步。刚要走进楼门，忽然发现有个小弟弟做坐在门前的花坛边‘呜呜’的哭泣。我奇怪的走过去问：“小弟弟，你怎么坐在这里哭啊？”小弟弟说：“爸爸来送我上学，都进去好长时间了，还没出来，我找不到他„„”小弟弟的话让我想起了一年前同样是这一天的我。

也是爸爸来送我上学。由于第一天报名上一年级的学生特别多，爸爸便让我等在门口。等了很久还不见他回来，我便坐在门口哭了起来。后来，是一位高年级的大姐姐陪着我，给我讲了很多好听的故事，直到爸爸回来才离开。想到这儿，我对小弟弟说：“别着急，哥哥给你讲故事。”就这样，小弟弟擦干了脸上的泪水，听故事听得入了神。不一会儿，他的爸爸满头大汗的跑了回来，看见我，不停的对我说：“谢谢你，小朋友，你真是个好学生。”我和他们说了声‘再见’便飞快地向班级跑去。

其实，我心里已经乐开了花。这件事让我比做了任何事都觉得快乐。原来，帮助别人会让自己感觉这么幸福！我要告诉身边所有的人：帮助别人是一件最快乐、最幸福的事情！

点评：作者曾经受到过别人的帮助，他也在别人需要帮助的时候伸出了自己援助的双手。前者曾经令他感动，而后者却给了他无尽的快乐与幸福。这就是“奉献”的力量。一件小事，让他发现了什么才是人世间的最美！习作语言朴实，温暖人心。

范文二

爱 的 奉 献

阜蒙县蒙古族实验小学 敖桂新

“这是心的呼唤，这是爱的奉献，这是人间的春风，这是生命的源泉„„”每当听见这首《爱的奉献》，我的思绪便总会回到一年前。

那是刚上一年级的时候，一场无情的大火烧光了家中本来不多的财产。爸爸妈妈急上了眉头，我也只能在一旁发呆。想到家里什么都没有了，我们三口人吃什么？穿什么？再想一想，我怎么上学呀？我真想放声大哭。那一夜，我几乎没有睡觉，小小的脑袋里想了许多明天该怎么办的问题。

早晨，邻居阿姨把我送到了学校并向老师告诉了我家发生的情况。没想到接连几天我收到了许多同学们送的新书本、新文具、新书包。学校领导还把很多钱送到了爸爸妈妈手中。一时间，我什么都有了，本来应该是高兴的事，我却流下了眼泪。我想：也许这就是幸福的泪珠吧！

也就是从那一天起，我才真正明白了《爱的奉献》这首歌。是啊！人人献出一点爱，世界将变成美好的人间！

点评：作者选择了一件感人的事。文章层次清楚，思路清晰，充满了真情真意，真正揭示了“爱”的真谛！

范文三

感受助人为乐的快乐

阜蒙县蒙古族实验小学 敖桂新

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星期天早上，我们“红领巾”小队在校园里整队出发，走向我们的目的地——“夕阳红”敬老院。 平日里安静的敬老院因为我们的到来一下子沸腾了。老爷爷、老奶奶用慈爱的目光看着我们。我们用自己的小手为爷爷、奶奶们打扫卫生。有撒水的、有拖地的、还有浇花的。爷爷奶奶用惊奇的眼睛望着我们，心里一定在想：这些孩子既能干又可爱！

我们又为爷爷奶奶献上了精彩的文艺节目。我们的表演赢得了阵阵热烈的掌声，整个敬老院里充满了欢声笑语。爷爷奶奶们笑在脸上，甜在心里，我们也是笑在脸上，甜在心里。

能用自己的双手为爷爷奶奶送爱心，能用自己的行动表达对老人的孝顺与敬爱，使我真正体会到了助人为乐的快乐！

点评：文章选取“我们”上敬老院奉献爱心的事情，表达了对老人的敬爱之情，使“我”真正体会到了助人为乐的快乐。贴近生活实际，感情真实自然。

范文四

琴键上的爱

阜蒙县蒙古族实验小学 敖桂新

我的爸爸是个工程师，妈妈是教师，他们在人群中都很优秀。而我却没有继承他们的优点，学习成绩平平，更没有什么特长。

一次，妈妈带我去王阿姨家做客。阿姨是教钢琴的，她让我在琴键上弹一弹。就这样，我开始学起了弹琴。枯燥而乏味的练习曲无数次被我拿起又放下。每当这时，妈妈便会走过来，陪在我身边。这无声的力量每次都陪着我一个音一个音的练习，直到熟练。

这样的日子没有间断的过了整整一年。妈妈陪我一起弹琴成了家中一幅最美的画面。在妈妈的陪伴下，我纤细的手指在雪白的琴键上一路飞扬，在连续的考级过关中不断获胜，成了大家心目中的“小小音乐演奏家。”

令人欣慰的是，我的学习成绩也不知不觉的有了很大的提高。是妈妈无声的爱给了我自信和力量。 我爱妈妈，感谢妈妈！

点评：文章立意新颖，选取妈妈陪我弹琴这一平凡的事，表达出了妈妈对“我”深深的爱，这份爱使我变得自信，平凡中见不平凡。

语文园地三

阜新蒙古族自治县实验小学 朱艳红

主题：美丽的家乡

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二年级励志的团结合作的小作文篇二

小学生经典励志小故事

小学生经典励志小故事

阳光明媚的夏天，一只胸怀大志的青蛙蹲在田埂上，做了一个十分重要的决定：要爬上河边那棵最高的柳树，看看夏天最美丽的风景。知道了这只青蛙爬树的志向后，所有的青蛙都向它投来了羡慕和尊敬的目光，因为它们知道这是一只多么优秀的青蛙，而它们又是多么地信任它。这只青蛙选中位置就往树上跳了，其他所有的青蛙都鼓着眼睛拭目以待。可是，这只青蛙大多是还没抱着树干就掉了下来；即使少数几次抱住了，又不知下一步怎么办，风一起，整个身子晃晃悠悠，一会又掉了下来，但是，这只青蛙还是一次又一次地向自己的目标冲刺着。

蟋蟀看见这只鼻青脸肿的青蛙，惊奇地问道：“青蛙兄弟，你怎么老是往树上爬呀？”青蛙瞥了蟋蟀一眼，回答道：“我要看夏天美丽的风景，我要改变青蛙不会爬树的命运！”

燕子飞过来，对青蛙说：“这树是你们青蛙能爬的吗？”青蛙上气不接下气地说：“我想我们能！”

摔得快死的时候，这只青蛙口里还不停地叫着：“爬树！爬树！”

所有的青蛙都被这只青蛙的话和坚持不懈的精神深深地感染着，情绪一下子高涨起来；为了实现那只优秀青蛙的遗愿，许多青蛙陆续向河边的柳树跳去，跳去……

于是，后来地球上有了一个新物种——树蛙。

老鹰再生_经典励志小故事

老鹰是世界上寿命最长的鸟类。它一生的年龄可达70岁。要活那么长的寿命，它在40岁时必须做出困难却重要的决定。当老鹰活到40岁时，它的爪子开始老化，无法有效地抓住猎物。它的啄变得又长又弯，几乎碰到胸膛。它的翅膀变得十分沉重，因为它的羽毛长得又浓又厚。使得飞翔十分吃力。它只有两种选择：等死或经过一个十分痛苦的更新过程——150天漫长的操练。它必须很努力地飞到山顶。在悬崖上筑巢。停留在那里，不得飞翔。老鹰首先用它的喙击打岩石，直到完全脱落。然后静静地等候新的喙长出来。它会用新长出的喙把指甲一根一根的拔出来。当新的指甲长出来后，它们便把羽毛一根一根的拔掉。5个月以后，新的羽毛长出来了，再生的老鹰开始飞翔。

改变自己需要勇气和决心。不好的习惯也是长时间形成的，要改变它并不意味着你一两天的不同行为就能改变，好习惯的养成是日积月累的结果，不要欲速而不达，更不能讳疾忌医，不能对自己的缺点过分宽容，要敢于面对，并要有改掉缺点的决心，这样我们才能进步，才能有更大有成就。

小学生励志故事 励志小故事10篇

-▲断箭

不相信自己的意志，永远也做不成将军。

春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征打仗。父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响，父亲庄严地托起一个箭囊，郑重地对儿子说:“这是家袭宝箭，佩带身边，力量无穷，但千万不可抽出来。”果然，佩带宝箭的儿子英勇非凡，所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时，儿子再也禁不住得胜的豪气，完全忘记了父亲的叮嘱，强烈的欲望驱使他呼一声就拔出了宝箭。骤然间他惊呆了，断箭，箭囊里装着一枝折断的箭。儿子顿时吓出了一身冷汗，意志轰然坍塌。

结果很显然，儿子惨死于乱军之中。

温馨提示:把胜败寄托在一枝宝箭上，多么愚蠢，而当一个人把生命的核心与把柄交给别人，又是多么危险！永远记住:自己才是一枝宝箭。

▲乐观者和悲观者

从前，有一对夫妇养育了两个儿子，大儿子以卖煤为生，小儿子则卖雨伞。每到下雨，母亲就唉声叹气说大儿子的煤要卖不出去了，天晴时，母亲又惆怅抱怨小儿子的伞没人要。但父亲则和母亲恰恰相反，下雨天，他为小儿子高兴，天晴时，他为大儿子叫好。

温馨提示:性格决定命运，乐观的人会在逆境中找到快乐，悲观的人看不到生活中的希望，有什么样的思维方式就会有什么样的人生。

▲为生命画一片树叶{二年级励志的团结合作的小作文}.

美国作家欧·亨利在他的小说《最后一片叶子》里讲了个故事:病房里，一个生命垂危的病人从房间里看见窗外的一棵树，叶子在秋风中一片片地掉落下来。病人望着眼前的萧萧落叶，身体也随之每况愈下，一天不如一天。她说:“当树叶全部掉光时，我也就要死了。”一位老画家得知后，用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂在树枝上。最后一片叶子始终没掉下来。只因为生命中的这片绿，病人竟奇迹般地活了下来。

温馨提示:人生可以没有很多东西，却唯独不能没有希望。希望是人类生活的一项重要的价值。

▲再试一次{二年级励志的团结合作的小作文}.

有个年轻人去微软公司应聘，而该公司并没有刊登过招聘广告。见总经理疑惑不解，年轻人用不太娴熟的英语解释说自己是碰巧路过这里，就贸然进来了。总经理感觉很新鲜，破例让他一试。面试的结果出人意料，年轻人表现糟糕。他对总经理的解释是事先没有准备，总经理就随口应道:“等你准备好了再来试吧。”

小学生励志故事 励志小故事10篇(2) 一周后，年轻人再次走进微软公司的大门，这次他依然没有成功。但比起第一次，他的表现要好得多。而总经理给他的回答仍然同上次一样:等你准备好了再来试。就这样，这个青年先后5次踏进微软公司的大门，最终被公司录

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一周后，年轻人再次走进微软公司的大门，这次他依然没有成功。但比起第一次，他的表现要好得多。而总经理给他的回答仍然同上次一样:“等你准备好了再来试。”就这样，这个青年先后5次踏进微软公司的大门，最终被公司录用，成为公司的重点培养对象。温馨提示:以勇敢者的气魄，坚定而自信地对自己说一声“再试一次”！再试一次，你就有可能到达成功的彼岸！

二年级励志的团结合作的小作文篇三

小学二年级励志故事读后感

做一个自立自强、勤奋快乐小学生

----------分享寓言故事《靠自己》

亲爱的同学们，你们好！今天我要和你们分享一个寓言小故事，这个寓言故事的名字叫《靠自己》。

故事是这样讲述的：一天， 小蜗牛问它的妈妈：“为什么我们从生下来，就要背着这个又硬又重的壳呢？”妈妈说：“因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快，所以需要这个壳的保护！” 小蜗牛说：“毛毛虫妹妹没有骨骼，也爬不快，为什么她却不用背着又硬又重的壳呢？” 妈妈说：“因为毛毛虫妹妹能变成蝴蝶，天空会保护她呀。” 小蜗牛说：“可是蚯蚓弟弟也没骨骼和爬不快，也不会变成蝴蝶，他为什么不背这个又硬又重的壳呢？ ”妈妈说：“因为蚯蚓弟弟会钻土, 大地会保护他呀。” 小蜗牛哭了起来：“我们好可怜啊，天空不保护，大地也不保护。” 蜗牛妈妈安慰它说：“所以我们有壳呀！我们不靠天，也不靠地，我们靠自己。”

同学们，这个简短的小故事告诉我们：我们要靠自己努力来争取生活中的一点一滴，与其羡慕别人的优点和条件，倒不如先看看自己拥有什么，很可能你也有别人没有的东西，也被别人羡慕呢！

就拿平时生活中的我来说吧，每当看见别的同学有什么东西，都十分羡慕，便嚷着让爸爸妈妈买，有时不给买还不高兴。读了这个故事后，我想了想，其实我拥有很多宝贵东西：有每天为我操劳，把我当做小公主的爸爸、妈妈；有教我知识的可敬可爱的老师；有许多自己喜欢读的课外书。。。。。。

想一想电视中讲的还有许多在贫困山区上不起学的儿童，再想一想生活中还有许多孩子失去了父爱或母爱，和他们相比我们又是多么令人羡慕啊！

以后，我们要做个懂事的孩子，自己的事情要靠自己做，帮爸爸妈妈做一些力所能及的事，做一个自立自强、勤奋快乐的小学生。

最后，谢谢大家和我分享这个寓言小故事！

二年级励志的团结合作的小作文篇四

小学生励志作文

其实，有一种失败叫成功。伟大的科学家瓦特是一位对发明很感兴趣的人。他做了无数次的试验，经历了无数次的挫折，终于发明出了优良的蒸汽机。还有大发明家爱迪生，他毕生有一千多项发明，为人们创造了许多方便，可是，他为了发明电灯，经历了无数的失败，最终，他终于发明出了为人们照明的电灯。

因此，在茫茫的人生旅途中，不要怕失败，因为失败了，才有足够的经验去走向成功。

二年级励志的团结合作的小作文篇五

关于坚持励志小学生作文

每天都坚持一点点

——读《水滴石穿》有感

成功是每个人所渴望的，而通往成功的路是由一串串不起眼的脚印踩出来的，从这些坚实的脚印中，我知道每天的一小步的力量是不可小视的，这就是我们大家都知晓的水滴石穿的精神。

水滴石穿的来由，说是有一个县官发现了一个小吏偷了一钱，要重打小吏，小吏不服，觉得一钱没什么大不了的，他又不能叫小吏去死，这位县官当即写判决书，写道：“一日一钱，千日千钱，绳锯木断，水滴石穿。”随后处死了小吏，并自动撤官职。

他说得没错，一滴水微不足道，但天天滴再坚硬的顽石也会被它所滴穿。这也就是我们说的积少成多，聚沙成塔。 这时，我突然想起一个故事《每天都做一点点》，讲得是作者在荒山中忽然看风一座完美到极点如仙境般的花园。正在作者迷惑是谁创造了这美丽的奇迹时，她看到了三行字，第一行一个妇人——两只手、两只脚和一点看法，第二行一点点时间，第三行总共完成11年。{二年级励志的团结合作的小作文}.

面对这三行字，作者无语，我也无语，平凡与伟大距离并不远。事在人为，贵在坚持。从平凡走向伟大，不就靠每天坚持一点点吗？我自已也是个例子，从8~9岁开始就缺失了真正父爱的我，小时经常被伙伴当做笑料，当我很羡慕钢琴家那双灵巧的手

时，他们说：“电子琴都弹不了，还说什么钢琴呢！”我是没你们聪明，可聪明又能代表什么，难道弹钢琴都是依赖聪明；难道钢琴大师灵巧的手不是靠练的吗？凭

什么嘲笑我。我想只有靠事实证明一切。

我10岁开始学钢琴，为证明自我，每天努力着，奋斗着，执着着。学琴途中，遇到不少困难，为了克服困难，我有一次两周要一直弹一首我不太喜欢的曲，也曾烦，觉得十分枯燥，几经想放弃，但一想到水滴石穿的故事，我又止住了，是的，每个成功的背后，都需要长久的历炼，每天坚持一点点，成功离我们不远。每天弹琴一小时，看似如水滴般不值一提，但堆积起来却是一个惊人的数目，我就靠着这种精神，走到今天，从对钢琴一无所知的小孩到蜕变成十级钢琴水平的我。

无论她们描述学钢琴有多难，我做到了，无论学琴之路有多艰辛，我做到了，无论攻克一个个难关要花多少精力，我做到了，就靠每天这么一点点的时间，长久的持恒，换来了我的今天。确实，只有靠着每天坚持一点点，靠着这种水滴石穿的精神，成功才会与我们拉近距离。

二年级励志的团结合作的小作文篇六

激励斗志的小作文

别跟在别人后面，你的目标是超过他！

抬头看着前面不要低头看脚，你不应该为又前进了一步而感到高兴，你应该庆幸还有很多的路要走！

当你实在没有力气抬腿的时候就努力呼吸和摆臂因为它们的行动会提醒你加快速度！

你只要迈腿向前就对了，不要去想你还有多少任务！ 别人只知道欣赏冠军不知道感激汗水，如果你放弃了就白白付出了汗水！

不要去管你的对手有多强大，你只要相信你能超过他！ 每一个创造神话的人内心深处都有一个不可超越的神话，那就是他自己！

没有那个强者刚开始就是强者，你完全可相信你就是将来的神话！

不要以为没有冠军的训练是浪费时间，至少你可以通过训练让自己变得强大！

如果你感觉到自己的速度在加快，那么你是时候加大训练强度了，因为你将越来越强！

永远不要数着圈子去跑，要跑到你实在没有力气才想要不要休息！

你跑步的时候感觉到的是放松而不是疲倦！

不管是失败还是成功，当你离开赛场的时候要被自己感动了！