不守信用的说说

不守信用的说说篇一

谁说有信用污点就不能贷款了？

谁说有信用污点就不能贷款了？

何谓信用污点？个人征信报告里出现一些不良信用记录，就可称之为信用污点，通常是由还贷逾期所造成。由于个人征信的重要性，不少有意向贷款的人士，非常担心，有信用污点以后还能贷款吗？事实的真相如何呢？和卡牛君一起来分析分析吧~

·以下情形的污点不会影响·

1.遭遇冒名贷款

生活中，我们经常碰到有人背上冒名贷款的情况，前段时间还有广东还有一位男士，因为身份证丢失，负债8000万。如果在信用报告里出现非自己使用的贷款记录或信用卡逾期还款，可以申请找该行核清事实，要求银行消除自己冒名贷款的不良信用记录。

2.能提供非恶意逾期证明

有些逾期记录并不是自己造成的，比如银行更改还款时间，或是信用卡未激活产生的年费逾期等情况，可以积极与银行沟通，说明情况，还清欠款，要求银行出具一份非恶意逾期证明，有了这张证明，申贷也会比较顺利。

3.偶有逾期，次数较少

银行为逾期也并非零容忍，一定范围之内，轻微的逾期，也不会影响贷款申请。具体到每一个银行，因为规定不同，对逾期的要求也不一样。总的说来，有一个“连三累六”的不成文规定，如果你逾期次数连续不超过三次、累计逾期不超过六次，去申请申请贷款也是能通融的。

·信用污点5年可以消除·

事实上，信用污点并不会伴随着你一辈子。如果信用污点已经产生，最好的做法是，积极还清欠款，然后保持5年的良好信用习惯，这样5年后，信用污点会自动消除。而通常，银行会着重考查两年内的信用情况，没有问题，就会给予批贷。

·花钱不能消除不良信用·

会有很多人询问花钱消除不良征信的办法，老实说，除了及时还清欠款，静待5年的自动更新时间，根本没有什么太好的办法，因为信用状况一旦申报到央行征信中心，连银行员工都没有权限作任何修改。

所以，千万不要轻信网络上任何宣传花钱消除不良信用的报告，都是骗局。

·如何避免产征信污点·

平时生活中，许多不经意的行为，都可能在征信里留下污点，珍视自己的信用财富，才

是申贷的最好出路。

附：最易产生信用污点的13种行为

1.信用卡连续三次、累计六次逾期还款

2.房贷月供累计2至3个月逾期或不还款

3.车贷月供累计2~3个月逾期或不还款

4.贷款利率上调，仍按原金额支付“月供”，产生利息逾期

5.水、电、燃气费不按时交款

6.个人信用卡出现恶性套现的行为

7.助学贷款拖欠不还款

8.“睡眠信用卡”不激活产生拖欠年费

9.信用卡透支消费、按揭贷款没有及时按期还款

10.为第三方提供担保，第三方没有按时偿还贷款

11.法院部分经济类判决等欠账经济纠纷

12.手机扣费与银行卡扣费挂钩，手机停用后欠月租费

13.被别人冒用身份证或身份证复印件产生欠费记录

不守信用的说说篇二

银行打死不说的信用卡十大秘密

银行打死不说的信用卡十大秘密

如果你了解了使用银行信用卡秘密后，可以给我们的消费带来更大的实惠；如不了解，则有可能让实惠变负担了。现在就让我们一起去揭开信用卡的各种秘密吧。

如果你了解了使用银行信用卡秘密后，可以给我们的消费带来更大的实惠；如不了解，则有可能让实惠变负担了。现在就让我们一起去揭开信用卡的各种秘密吧。

一、账单分期提前还款仍收手续费

案例：李莉在几个月前用华夏银行信用卡买了一台9000元的数码相机，因为数额较大，一时无法全额还款。随后，她向银行申请账单分6期还款，计算下来，每期还款1555.8元，其中每期手续费55.8元。3个月后，当她准备把剩余的钱全部还上。此时，她发现仍要还剩余3期的手续费167.4元(55.8元*3)，还要外加20元的提前还款手续费。

事实：信用卡账单分期后，决定提前还款时，如果是按月缴纳，需要把剩余月份的手续费都补齐；如果是一次性缴付手续费，也不会因为提前还款而将手续费返还。也就是说，在客户申请分期付款完成后，无论如何，这些手续费都必须承担。另外，一些银行还要加收“坑爹”的提前还款手续费。

提醒：办理账单分期之前，应将提前还款等事宜咨询清楚，避免申请期

限不合理，多缴手续费。目前也有银行规定，提前还清账单分期付款余额，剩余的月份不需要继续缴纳手续费。

二、最低还款全额利息照收

事实：进行了大额的消费，一时无法全额还款，不少人选择了最低还款额还款(一般为总欠款的10%)，这样可防止不良记录产生。但算利息时，很多人才发现，利息是从消费的那天就开始算了，没有了免息期，并且采用全额计息，已还款的部分在全部额度未还清之前，仍算计息基数。以透支1万元计算，虽然已经还了9900元，算利息时还是按1万元算，而且利息还是“利滚利”。

不过，目前已有银行取消了此项“霸王条款”，只对未还款部分计收利息。 提醒：想法很美好，现实很骨感。在决定以最低还款额还款之前，还是要把情况搞清楚了。

三、信用卡不能当储蓄卡

误会：不少刚办信用卡的人都会往信用卡里面存钱，因为这样，刷卡消费也会获得积分。但这时候银行就在偷着乐了，因为损失的是持卡人。张泽在年前申请了一张招商银行的信用卡，往里面存了2000元。可当他在ATM机上取了1000元后，发现竟然扣了10元钱。去银行咨询后才发现，他当时存的2000元不但没有利息，而且取现必须掏手续费。 事实：目前各家银行取现收费标准各不相同，有的银行收取1%，最少要收10元；有的银行收取2.5%，最少要收50元。{不守信用的说说}.

提醒：往信用卡里存钱，“进去”了，就没那么容易“出来”了，这种无私奉献的“蠢事”还是少干为好。

四、信用卡取现不免息

误会：有些人认为信用卡取现和刷卡消费是一样的，都可以享受免息期待遇。

案例：杨婷1月30日用中信银行信用卡取了10000元急用。2月6日，她在网上登录还款时，竟然发现要多还330元。这330元是怎么回事？后来打电话给银行客服才知道，取现利息从取现日当天起算，到缴款前一天止，按日息万分之五计收，另外还要加收3%的取现手续费。以此计算，为10000元*0.05%*6天(5月30日-6月5日)+10000元*3%=330元。

事实：目前各银行都规定，信用卡取现要付利息，不享受免息期待遇，大多数信用卡都是按每天万分之五的利息算，折算成年息超过18%。另外，大多信用卡取现还要缴纳高额取现手续费，只有少数信用卡免除手续费。

提醒：想要“算计”银行的免息期，那就让身边朋友把现金给你，借用你的卡消费吧。

五、分期付款难捡便宜

诱因：目前各家银行都和商家推出了信用卡分期付款业务，让持卡人用

信用卡在商场购物后，与银行约定分为多少次还清透支金额，银行在约定还款期内不收透支利息，这看上去很美。

事实：银行并不是白白地把钱借给持卡人用，只是把信用卡透支利息变了个花样而已。持卡人在办理免息分期还款时，银行每月要收取一定的手续费，一般比同档次的贷款优惠利率高得多。

提醒：天上是掉不下馅饼的，对零利息噱头背后的“陷阱”要小心。

六、信用卡并非越多越好

诱因：一些信用卡“专业户”可能会办多个主题的信用卡，如航空主题卡、汽车主题卡、商场主题卡、理财主题卡、淘宝主题卡……这样，在不同的消费时段，积分可以翻倍。

事实：手头的信用卡太多，持卡人容易混淆各张信用卡消费了多少金额、还款期是什么时候，从而造成还款拖欠等现象，而且积分也会散到各个卡里，并不划算，也给自己造成了不小的“理财负担”。

提醒：多多益善，这不是谁都能驾驭的。信用卡多了，玩不好，优惠变负担。

七、与储蓄卡绑定也不能高枕无忧

事实：如果担心忘记还款日，从而产生逾期等不良记录，那么办信用卡的时候，就选择与已经办理储蓄卡的同一银行。这样，信用卡就直接和储蓄卡挂钩，到还款日就会自动全额还款，而且不收取手续费。或者办个跨行转账不收手续费的储蓄银行卡，然后绑定所有信用卡，这样就不用担心忘记还款日了，银行就会在最后还款日从储蓄账户自动扣款还款。

只要储蓄卡里有足够的钱，以后就不用操心还款逾期的问题了。

提醒：在这里友情提醒一下，用信用卡消费的时候可要悠着点，如果储蓄卡里的还款金额不够，未能一次全额还款照样要付利息。

八、密码比签名更安全

事实：关于信用卡的安全，可是大家讨论最多的。目前以签名作为信用卡的消费凭证是国际银行业的主流，而在国内却是相反，密码比签名更安全。按照国际惯例，对于信用卡，使用签名、核对签名的责任在商家；而使用密码、保管密码的责任则在持卡人。在国内没有多少人去验证签名，除了信用卡被盗刷的事，处理起来和国外还是有很大差距的。因此，更为保险的还是采用密码+签名的形式。

提醒：国外的经验还是算了吧，到什么山唱什么歌。在国内，还是老老实实地使用秘密+签名的传统模式吧。

九、超额刷卡有“超限费”

信用卡超限费，估计很多卡民们没有听说过，但这项费用确实存在。 案例：吴楠下个月要买装修材料，就打电话到银行客服，要求提高信用额度。她的交通银行卡原本2.5万元的额度，被调高到5.5万元。买装修材料花了5万元，到还款日，吴楠按以往最低还款额的经验，只还了5000元(欠款额的10%)，结果收到银行收取了超限费的通知。

事实：为了避免产生超限费，持卡人必须在临时额度结束期限之内(一

不守信用的说说篇三

说说心里话(700字)作文

精选作文:说说心里话(700字)作文亲爱的妈妈： 您好！ 妈妈，我知道在您眼里我永远是个长不大的孩子，有时侯您的言而无信让我很伤心，您知道吗？那次我生日时，您说好晚上回来给我买一个大生日蛋糕。那一天，我每时每刻都沉浸在幸福之中。晚上我左等右等等回来的却是两手空空的你。我失望的哭了。妈妈，您怎么忘了您曾经给我讲的《曾子杀猪》的故事了呢？您常对我说要诚实守信，可您怎么说话不算数呢？难道大人可以随便哄骗孩子吗？ 您还记得吗？有一次，微机老师让我们带脚套。我回到家，嘱咐您要给我做个脚套，您连声答应。等要上微机课那天，我向您要，可您却说：菲菲，妈妈没做，给你两个塑料袋也一样能代替脚套的。您知道吗？我心里是多么怨您吗？我再三叮嘱您一定要做，可您失信了。您知道一句名言吧！轻诺必寡信您这样让我以后怎么相信您？ 妈妈，我希望您不要不守信用了。做一个诚实的好妈妈。 祝您 身体健康 您的女儿 3月8日四年级:婷婷3625894（王煜菲）

篇一：说说心里话作文600字

说说心里话作文600字

十五年过去了，时间过得这么快，母亲的头上已经有了几根银丝，我好想和妈妈说说心里话。

在很小的时候，在我心里一直有一个小小的愿望，那就是为妈妈点一首属于她的歌——“妈妈我想对您说话到嘴边又咽下妈妈我想对您笑眼里却点点泪花噢妈妈烛光里的妈妈您的黑发泛起了霜花”„„ 也许，在我们这一生中，许多人，许多事，都会随着时间的流逝而渐渐的淡忘；但在我们的心灵深处永远不会忘记我们的妈妈，妈妈对我们那深深的母爱永远不会以为岁月的流逝而减弱的呀！

从我们哇哇落地开始便在妈妈温馨的抚爱中慢慢的长大。妈妈总是为我们带来无限的温暖，让我们对生活和未来充满了希望。记得我刚刚上学的时候，是妈妈为我拿书包；下雨的时候妈妈替我撑起了美丽的雨伞，为我遮风挡雨；我爱吃的饺子是妈妈给我包的；在我委屈的时候，是妈妈用纸巾轻轻为我擦掉泪花„„妈妈，我要谢谢您，是您给了我生命，给了我快乐，给了我幸福，给了我爱，给了我现在一切的一切„„

妈妈有一双无法形容的的粗糙的手，却总在我成长的背后温暖着我，寒冬腊月，妈妈总是把她手伸进冰冷的水里，用心的洗着被我弄脏的衣服。尽管双手已变得通红！但妈妈却毫不在乎，妈妈总是把温暖的手握住我的手，给我暖手，即使把自己的手给“暖”凉了也不在乎„„日复一日，年复一年，妈妈原本光滑细嫩的双手变得如此粗糙，这是妈妈为我操劳的见证。可是我却有时不懂事，惹您生气，所以妈妈，我对您说：“妈——对不起！” 世界上一切的光荣和骄傲，都是来自母亲；世界上有一种最美的声音，

那便是母亲的呼唤；妈妈，您身在哪儿，那儿就是最快乐的！ 妈——我爱您！妈——我爱您！

说说心里话作文600字

老师，我想对您说说心里话。老师，我虽然胆子大，但在您的威严之下我又收回了这个念头。所以我想借这次作文课的机会对您倾诉我的心里话。

杜老师，我有许

多许多的话要对您说，因为我太胆小没敢对您说。今天，我还是鼓足了勇气对您说。

记得有一次，爷爷送我去上学的时候，我在校门口遇到了您——杜老师。我忙对您说：“杜老师好！”您微笑着回答：“你好！张佳炜真有礼貌。”听了您的表扬我心里乐滋滋的。

还有一次，我们班刚上您的篇二：作文教案：说说心里话

《说说心里话》作文指导课教学设计 作文要求：

在自己成长的过程中是不是有很多心里话想说，却没有机会说出来？这一次就让我们在自己的习作中一吐为快吧！例如对老师说，为了我们的成长，您操碎了心；对妈妈说，我长大了，别再把我当小孩看；对邻居叔叔说，谢谢您多年来对我们家真诚的帮助；对小伙伴说，我们再不要互相起外号了这样不文明??总之敞开心扉，把自己最想说的心里话，在习作里向对方说一说。说心里话就一定要真实，要说出内心的想法，写完以后可以读给对方听，再根据别人的意见改一改。 设计理念：

“珍视个人的独特感受，要求学生说真话、实话、心里话；不说假话，空话、套话。”“鼓励自由表达和有创意的表达”是新课程标准倡导的作文教学理念。本次习作要求学生联系自己的生活实际和思想实际，写出自己的心里话。教学中是为孩子们营造宽松、自由、民主的课堂氛围。教师以朋友的身份与学生交流。师生之间、生生之间展开一次心灵的对话，让习作成为学生心灵自由宣泄的平台，让孩子真正做到“我口说我心、我笔抒我情”。

教学目标：

1.引导学生敞开心扉，选择好倾诉的对象，把最想说的心里话写在习作中，表达自己的真情实感。

2.学习用具体的事例有条理地把压在心里的想法表达出来，鼓励真实而有创意的表达。

训练重难点： 根据不同对象和情境运用得当的语言，情感表达要真实自然

一、游戏激趣，顺势揭题：

1“.您”字激趣 师：同学们请看，这是什么字？板书：您

没错，心上有你就是您。看到这个您字你的脑海中立刻想到了谁？

预设：爸爸妈妈、爷爷奶奶、老师??(板书)

2.换位打分 是呀，在平时的学习生活中我想呢，爸爸妈妈和其他长辈对我们的表现是非常重视的，常常给予或高或低的评价。今天呢，我们来做角色互换，请你给自己的一位长辈的表现如实地打一个分数。如果以100

分为满分计算，你打算给谁打多少分？想好了，请把长辈的称呼和他的分数写在我们手中的卡片上，开始吧。生打分数，教师巡视

师：都写完了吗？请亮分！

二、敞开心扉，诉说真情

大家给的分数各不相同，我想啊，我们真的很有必要和长辈们好好地交流、沟通。今天这节课就让我们把自己内心想说的话好好说一说。（板书）谁简单说一说刚才你为什么打了这个分数？

预设：1、因为妈妈养育了我，对我的照顾无微不至，所以我打满分。

师：你对母亲满怀感激！！（板书：感激）那妈妈为你做的哪件事特别令你印象深刻，让你感受到母亲的关爱呢？ 学生说

教师适时追问： 你妈妈当时是怎么说，怎么做的？你当时的心情如何？

那如果现在有这个机会，此时此刻，你的妈妈就站在你的面前，你想对他说些什么？

真好，你能用一个具体的例子把这份感激娓娓道来，很不错，让人印象深刻！ 随机板书：结合事例

除了想诉说你的感谢、感动之外，谁还有不同的心情想诉说？

2、我爸爸平时对我很关心，很疼爱我，但有时脾气不太好，我犯错误时，他会骂我，甚至打我，所以我给他打了xx分。

师：明白了，你对爸爸有些小小的意见，有些不满。（板书）

师：能不能也举个例子来说说你爸爸的坏脾气是怎么发作的，你做了什么事情让他对你发脾气了呢？

学生说

教师适当追问如：爸爸当时是怎么说，怎么做的？表情怎样？你的反映又是怎样的？心情怎样？

那现在也给你一个机会此时此刻，你的爸爸就站在你的面前，你想对他说些什么？

说得好，你说出了自己内心最真实的想法，表达了自己的真情实感！ 师：除了感激和抱怨，谁还想说说其它的？

3、我妈妈有时不太理解我，有时发生一些事情之后，我想跟她解释事情的原委，她总觉得我是在为自己找借口。 师：你有委屈，是吗？你能不能也结合曾经发生过的一件事把你深埋在内心的委屈诉说出来呢？

??

三、拓展开去，延伸

对象

师：看来我们真的很有必要和长辈们好好交流、沟通，把心中想的都说出来，那说心里话还可以说些什么呢？也可以从你自己的角度想一想。

预设：做过的后悔的事情；令人高兴的事；可以诉说自己心中的小秘密?? 是呀，心中的委屈、抱怨、感谢、后悔??这些你都可以倾吐出来，尽情地说。师：爸爸、妈妈、老师、朋友这些都是我们熟悉的人，那说心里话除了跟这些熟悉的人说，你觉得还可以跟谁说？（教师随机板书）

生：不熟悉的人 师：比如—— 师：除了人，你还可以让谁成为你倾诉心里话的对象呢？

生：小狗、小猫等一些小宠物。师：你为什么想跟它们说心里话呢？

师：对，我们还可以和我们的动物朋友说心里话。还有吗？你还可以和谁说心里话？

生：心爱的玩具、文具??为什么？

师：是的，这些熟悉的、不熟悉的人，曾经和我们共同度过成长岁月的动物、植物、玩具、文具??都可以成为我们说心里话的对象。

四、例文引路，体悟写法

师：我相信在我们成长的道路上，我们一定有许多心里话想说，但由于各种原因，这些话未必都有机会说，如果我们能把心中的想法说出来，那是一件轻松的事。前几天任老师办公桌上突然多了一封信，在征得这位同学同意的情况下，我想把它和大家一起分享。在听的过程中你可以划一划令你感受深刻的地方或者你觉得写得特别好的地方。

读学生作品（和父母说心里话）

附：学生作品

??

妈妈，您还记得上周末晚上发生的事吗？我做完作业便坐在暖炉边，开始津津有味地吃起橘子。这时，您叫我打扫一下书房的卫生。我马上行动起来。打扫完卫生后，我拖着疲倦的身体再次坐下，拿起电视遥控器准备看一会儿电视。您见了，脸一下子拉了下来，立即夺过我手中的遥控器，对我骂了起来：“看，看，看，就知道看电视，怎么从没有看见你主动学习过，看你这样子，以后有出息吗？快，赶紧回房看书。”听了这一番话，我心如刀绞，伤心极了，可我还是赶快把电视关了，傻傻地坐在沙发上。您看我没有回房看书的意思立即凶巴巴地对我说：“发什么呆？还不快去看书！”我本想跟您解释一下，可我知道这时跟您解释，无疑是火上加油，您又要说我顶嘴了！可我实在很难过。我冲进了房间，眼泪就像断了线的珠子般流下来。我走到窗户前，擦了擦眼泪，听着呼呼的风声，好像在和我一起悲哀；透过窗外望着天上的小星星眨着

眼睛，好像同我一起流泪。

妈妈，您知道吗，每次您不分青红皂白就批评我，又容不得我解释时，我是多么难过！每次我做的您不满意时，您就对我大呼小叫，厉声指责，我是多么伤心！妈妈，我想每一个人都渴望被理解，而我也一样，所以我真心地希望您能对我多一分宽容与理解！{不守信用的说说}.

师：感谢这位同学这么信任老师，让我分享她心中的小秘密。听完了她的这番心里话，你觉得哪些方面你写得特别好？令你印象特别深刻？交流反馈 预设：

师：把妈妈当时的态度描写地很到位，是吗？

把“我”当时的伤心刻画得很深刻！

哦，还借助景物抒发了心中的伤感！

是呀，这位同学通过这样一个具体事例，很好地抒发了自己的委屈！你还觉得她的这番心里话哪些方面是很成功的？

预设：生：她很好地说出了自己心中想对妈妈说的话！

是的，说心里话要表达自己的真情实感是关键！

师：刚才我们都能把自己的事说好了。而且老师刚刚看见了，很多同学通过说，把心中的郁闷、苦楚都倒出来了，释放了心中的压力。让我们把刚才的话写下来，然后和你的长辈或朋友、同学、老师好好的交流、沟通，那样，我们之间的不愉快就能够化解，更加能够增进我们彼此之间的感情。那现在我们就用笔把你心中的话记录下来吧！写之前可以再想想你要跟谁说心里话，说些什么？就写一片段，结合一个事例说说你的心里话，开头和结尾我们以后慢慢完善，今天我们就像这位同学一样结合生活中发生的事情，发表一下你自己的想法。

五、学生习作，教师巡视。

交流反馈

请学生读读自己的习作，学生评一评

把自己的作品读给同学听一听，请他们提提修改意见

六、回顾小结，归纳方法：

说什么： 说真话，诉真情

怎么说： 抓事例，说具体

附教具： 心情卡

不守信用的说说篇四

积极倾听

《积极倾听》教案

教学目的：

通过学习，了解什么是积极倾听，并能在交际中积极应用之。

教学重点：

案例的分析。

教学难点：

交际中积极倾听的应用。

教学时数：

四课时

第一课时：

一、导入：

有人说倾听是一门艺术。但你是否记得上次你和某人说话时，他“半心半意”地

听你说话，弄得你好沮丧？良好的倾听者，不仅是听别人说些什么就行了，还需

要传达你的兴趣和理解。

良好的交流技巧是人际关系的润滑剂，但太多时候，接收端容易出现故障。

显著的例子是父母和青春期子女谈话时，子女把话头“关掉”了，弄得父母不知

所措。父母在双向交流中不知重点在哪儿，所以谈话没有多少收获。

案例分析：

1、儿子：“妈妈，对不起！”

母亲：“发生什么事了，来！告诉妈妈。”

儿子：“我不敢，因为你会生气。”

母亲：“不会！妈妈保证不生气，快！好乖！跟妈妈说，发生什么事了？”

儿子：“今天我和汉祥打架，被老师处罚扫一个礼拜厕所，老师还说要打电

话告诉你。”

母亲：“什么？你又和人家打架，你怎么那么不听话，开学才多久，已经跟

多少人打过架？你是想气气死妈妈才高兴是不是？”

儿子：“你不守信用，说好不生气的，又骂人。”

母亲：“自己做错事还顶嘴。”

儿子委曲地跑回房里，客厅里留下气急败坏的母亲。

上例说明：母亲并没有真正积极倾听孩子的意思，或者说没有达到积极倾听的效

果，使母子之间的亲交际失败了。如果说亲子沟通不良是一道阻碍亲密情感的高

墙，那么，就让我们学习一套有效的沟通技巧，好让这道墙消失吧！

2、案例2、3、4分析。（见书）2、3中不是积极的倾听，4是积极的倾听。

二、什么是积极倾听，你是积极倾听者吗？

（一）测试：每位同学发一纸条，并填写：

1.朋友们心里有事，通常把我当成共鸣箱。是否

2.我愿意倾听他人的烦恼。是否

3.在社交聚会上，我从一个谈话圈子转到另一个，经常感到还会

有更好的谈话对象。是否

4.对方不能很快明白我的意思，我就会不耐烦。是否

5.我喜欢接过别人正说的笑话或故事。是否

6.别人跟我说话时，我总在想下句该说什么。是否

7.大多数人说话很乏味。是否

8.我通常比与我谈话的人说得多。是否

9.别人和我说话时，要重复一两次。是否

10.我喜欢说，胜过倾听。是否

（二）得分

回答与下列答案相符的，每题得1分，然后计算总分。

1.是2.是3.否4.否5.否6.否7.否8.否9.否10.否

得分在8分或以上：你的倾听能力高于平均值。朋友们有困难需要找人商量

时最有可能找你，你很可能在社交聚会上大受欢迎。

得分在5～7分：你的倾听技巧一般。你同大多数人一样，有时你认真倾听，有时你可能心不在焉。记住，改进的空间还很大。

得分在0～4分：坦率地说，你不是最好的倾听者。你拒绝的次数比倾听的

次数多。阅读“说明”部分，参看一些改进你的倾听技巧的建议。

第二课时

一、积极倾听的有关知识

关于 “听”有许多学问。近年来，国际上对于倾听做了许多研究。过去人

们比较重视“说”，认为说是主动的行为，而听是被动的行为。常常会有人说：

“我笨嘴拙舌的，不会说话。很想学学怎么说。”可是很少有人承认自己不会听

的，就更少有人要求学习听的技巧。其实把“听”看成被动的行为，已经进入了{不守信用的说说}.

误区。诚然，有人听的时候心不在焉，不动脑筋，或表示出不耐烦，或常常打断

对方的话，在人家说完之前，就已做出假设或结论。这些都是消极的被动的“听”，是不足取的。

我们知道，交流是双向的。早已有人注意到“听”在双向交流当中的作用。

中国有句俗话说，“会说的不如会听的。”美国也流行一句谚语“上帝给了你两

只耳朵，一张嘴，就是让你多听少说。”交流沟通的大师卡耐基也说过“倾听就

是说服的开始”。现在提倡的主动的积极的倾听，更为系统的，鲜明的强调了倾

听在交流中所起的作用。为什么说“倾听”是主动的呢？因为倾听是一个复杂的{不守信用的说说}.

过程，按照笔者的理解，好的倾听有多元的作用：不仅成功的接收对方传递的信

息，而且要给说的人回馈，鼓励说的人说得更好，使双方互动，真正实现双向交

流。同时在听的时候，还要传达感情，让对方快乐，让对方喜欢你，为你下一步

的说服或交际打基础。要完成这些任务，谈何容易！必须学会倾听。许多政治家，许多实干家，都非常善于从倾听中学习，例证不胜枚举。

二、积极倾听在以下两种情况下尤其有用。

1、当你不确定对方的意思时。

2、当对方给予的是重要的或者感情上的信息时。对方会通过一些方式向你暗示，他们所说的事情是非常重要的：（见书）

共七点：A、直接指出要特别注意（或者“首先要做的„„”“你必须明白„„）

B、同一个信息重复几遍。

C、在开始或结尾进行总结。

D、停顿或在说话前寻求目光的交流。

E、在一句话之前加语气词“啊”

F、比平时说得更大声或更柔和。

G、比平时说话更缓慢。

三、积极倾听的技巧：

1、告诉对方你对他的信息的理解。（见书）

2、对自己认为容易误解的地方，以及认为最重要的信息，要集中精力去揣摩对

方想要表达的感情和内容。

如：如果一个沮丧的年轻人问：“我的朋友今天不会过来和我玩吗？”如果

你回答：“他不会来了，他得看牙医。”这就只是对他的话语内容作了部分反应。这种回答方式没有注意到他内在的感受。使用积极倾听技巧，你的回答就可能是

这样的：“我知道朋友今天没有来，你很失望，但不要伤心。我们和他约明天过

来好好玩吧。”积极倾听可以使你很快抓住说话人烦恼的原因。积极倾听显示了

你真的理解了说话人。当然，需要花点时间才能准确发现话语中潜在的感情，但

这种倾听最终会产生好的结果。

3、不要忙于提建议，而应该试探性地向对方作出回应。（见书）

4、成功接听对方信息的要领，要摒除偏见和成见，否则会妨碍你接收信息。

例如，有一次听著名的经济学家厉以宁教授的讲座，厉以宁为了阐述管理当

中的几个关键问题，要讲龟兔赛跑的故事。坐在我旁边的一个小伙子嘀咕道：龟

兔赛跑的故事有什么可讲的，我上小学的时候就听过了，于是他没注意听。其实

厉教授讲的故事很有新意，语言也很诙谐。他说，我们北大光华管理学院讲的龟

兔赛跑是这样的：龟兔赛跑有四个回合，第一个回合，乌龟虽然在竞争中处于劣

势，但坚持了下来，等待对方犯错误。结果兔子睡大觉，乌龟赢了。第二回合，

兔子接受教训，不再睡大觉，把潜在的可能变成了现实，兔子赢了。第三回合，

乌龟调整了策略，改变了比赛路线，在新的比赛路线上临近终点处有一个水池。

比赛中兔子虽然跑得快，但过不了水池。乌龟虽然跑得慢，但顺利的游过了水池，乌龟赢了。第四回合，乌龟与兔子结成战略伙伴关系，互助互信，在陆地上兔子

背着乌龟跑，在水里，乌龟驮着兔子游，结果乌龟与兔子一起快速抵达终点，达

到了双赢。和我临座的小伙子正是由于成见，错过了厉教授的精彩讲述。

5、理解隐藏于交谈背面的感受。

帮助孩子从较合理的角度来察觉自己的感受。以下的实例会让你更清楚整个

积极倾听的架构：

女儿：真希望偶尔也能像秀如那样生一场大病，长水痘也没关系。

母亲：你很希望在家休息几天。

女儿：嗯！生病可以不用上学，我却连喘口气的机会都没有。

母亲：你觉的上学的压力很大。

女儿：对！老师什么事都叫我做，为什么当班长就那么倒霉。

母亲：不只是有点吧！有时候，你真的很厌恶走入那个班级里。

女儿：一点没错，我讨厌上台演讲！讨厌发号施令！讨厌当会议主席！也讨

厌老师。

母亲：你讨厌学校的一切。

女儿：不是全部啦！我喜欢作文、喜欢美劳、也喜欢英文和国语；但是，我

讨厌训导主任，每次班会就霸着讲台讲不停，听了都想吐。

母亲：你一定很讨厌听这些废话。

女儿：恩，说什么德、智、体、美、劳，她以为现在还有这种圣人存在吗？

母亲：你觉的当圣人是一种耻辱？

女儿：嗯！我讨厌成为老师心目中的好学生，你知道吗？同学都排挤我、孤

立我，说我是教师的眼线，还有一位同学，每天下课前就咀咒我被车子撞死，我

快要疯掉了、、、、、、、、

以上的这段对话，母亲充分地运用反映式倾听，她极力地了解女儿的内在感

受，对谈中不加入自己的想法和价值判断，进而理清了女儿问题的症结，不是讨

厌上学，而是成为老师心目中的好学生所背负的沉重负担。

第三课时

如果说父子沟通不良是一道阻碍亲密情感的高墙，那么，就让我们理解有效{不守信用的说说}.

的沟通技巧，好让这道墙消失吧！

一、传统的父母角色

传统里对于情绪的处理共有两个法则。一是压抑，二是发泄。压抑所产生的

自残现象时而可见。发泄则是将点的战争扩展到面的战场，甚至对别人产生情绪

性的攻击伤害。很不幸的，当孩子对我们表示出这种负向情绪时，父母们通常不

知道该如何处理，于是在困惑中，我们就扮演了下列角色：

（一） 指挥者

这类型的父母喜欢完全掌控所有的事件，并且企图去扭转一切负向的情境，

面对哭泣的孩子，会自然地警告孩子说：“不准哭，不准再哭了！再哭就、、、、”

面对挫折，悲伤的孩子，这类型的父母常使用命令、指挥和威胁等工具，

以保持其优势地位。最常见的例子是：

◎ 这是你对父母的态度吗？

◎ 我警告过你很多次了，不准打电动！

◎ 如果你再被老师训哭脸，我就把你赶出去。

◎ 电话不要讲那么久，不然我到电信局去停电话。

（二） 说教者

说教者是一个“应该主义者”时常在与孩子的交谈中无意地留露出“你应该

这样”，“不应该那样”。最常见的例子是：

◎ 你都五年级了，应该懂事了。

◎ 你是大哥，不应该为了一点小事和弟弟争得面红耳赤。

◎ 你是哥哥，应该让妹妹。

◎ 你不应该这样，这种行为是不对的。

（三） 万能者

这种父母会表现出一付无所不知、无所不晓的态度，很喜欢替别人解决问题。

喜欢向孩子炫耀他们丰富的人生经历，而采取的沟通方式通常是：说教、忠告、

教训。他们的目的是要子女认为他们是如何的优越。例如：

◎ 看嘛！我说的没错吧！

◎ 用用你的大脑，好好地想一想吧！

◎ 想当年，我在你这个年纪就、、、、。

（四） 审判者

这些父母甚至还不经审判就已宣告孩子有罪，其目的是想证明自己永远是对的，

而错的永远是孩子，最常听的实例是：

◎ 成绩这么烂，一定是你不用功。

◎ 不要再说了，照我讲的去做就没有错。

◎ 一定是你先动手打人的。

不守信用的说说篇五

“信有二义,信任与信用。其内容是诚实不欺。”这句话说的是______

一、整体解读

试卷紧扣教材和考试说明，从考生熟悉的基础知识入手，多角度、多层次地考查了学生的数学理性思维能力及对数学本质的理解能力，立足基础，先易后难，难易适中，强调应用，不偏不怪，达到了“考基础、考能力、考素质”的目标。试卷所涉及的知识内容都在考试大纲的范围内，几乎覆盖了高中所学知识的全部重要内容，体现了“重点知识重点考查”的原则。

1．回归教材，注重基础

试卷遵循了考查基础知识为主体的原则，尤其是考试说明中的大部分知识点均有涉及，其中应用题与抗战胜利70周年为背景，把爱国主义教育渗透到试题当中，使学生感受到了数学的育才价值，所有这些题目的设计都回归教材和中学教学实际，操作性强。

2．适当设置题目难度与区分度

选择题第12题和填空题第16题以及解答题的第21题，都是综合性问题，难度较大，学生不仅要有较强的分析问题和解决问题的能力，以及扎实深厚的数学基本功，而且还要掌握必须的数学思想与方法，否则在有限的时间内，很难完成。

3．布局合理，考查全面，着重数学方法和数学思想的考察

在选择题，填空题，解答题和三选一问题中，试卷均对高中数学中的重点内容进行了反复考查。包括函数，三角函数，数列、立体几何、概率统计、解析几何、导数等几大版块问题。这些问题都是以知识为载体，立意于能力，让数学思想方法和数学思维方式贯穿于整个试题的解答过程之中。