三年级作文讲卫生从我做起

三年级作文讲卫生从我做起篇一

讲卫生从我做起主题班会

讲卫生从我做起主题班会

班会目的：

通过学习，教育学生从小就要讲究卫生，爱清洁的好习惯。树立讲卫生光荣，不讲卫生可耻的思想。

班会形式：讨论、表演等形式。

班会过程：

教师讲话：同学们，你们现在正是长身体，学知识的重要阶段，要想成为一名健康、聪明、讲卫生、有教养的学生，平时就要养成良好的生活习惯。有的同学对这一点认识不足，觉得生活习惯好坏无关紧要。他们衣服脏了不洗，饭前便后不洗手，扣子掉了不盯，头发长了不理，鞋带松了不系，其实，良好的生活习惯并不是小事，它能反应一个人的精神面貌。这节课我们就以讲卫生为题召开一节主题班会，下面我宣布二年一班《讲卫生从我做起》主题班会现在开始。

一、 请听故事《恩格斯爱清洁》

听了这个故事后，你们觉得应不应该向恩格斯学习呢？学习他什么呢？

二、 情景剧表演

第一组：随地吐痰 第二组：乱仍果皮纸屑 第三组：指甲长穿戴不整洁 观看后，讨论他们这样做对不对？为什么？

三、 1、欣赏歌曲：女生小合唱《我是一个粉刷匠》

2、相声：《洗衣粉与豆腐粉》

说一说：今后怎样做才是养成良好的卫生习惯？

师：小学生日常行为规范第九条就告诉我们了应该怎样做。

多媒体出示课件：穿戴整洁，经常洗澡，勤剪指甲勤洗头，早晚刷牙漱口，饭前便后洗手，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。（师领读二遍，指导背诵）

四、 联系实际：

1、那么我们的第2个家——二（1）班要从哪些方面来注意呢？

生答：

①不能随地吐痰。要吐在纸里包起来后在仍到垃圾桶里。

②教室要注意通风。

③每天都要擦柜门和窗台。

④随时关注教室卫生，发现附近有垃圾及时把它清理干净。

⑤不随手乱抛纸片，不随处乱扔垃圾，不随地吐痰，不在建筑物上留下鞋印、球印，不在校园墙壁、走廊、桌面等处乱写乱画、不损坏公物。不在教学区内吃零食，不向楼下抛杂物等。

2、评选出班级的卫生最佳标兵。讲一讲他们的故事。

师：我们不仅要注意自己的卫生，同时也要注意我们学习和生活的环境。希望大家能真正引起注意，让我们在健康积极的环境中生活。为创建一个卫生整洁的校园环境多作贡献。

3、儿歌《讲卫生，爱新兴》

五、活动总结：

我们今天的班会开得很成功。这是我们全体同学共同参与、共同努力配合的结果。通过今天的班会课，使同学们知道了讲卫生的重要性。养成良好的卫生的习惯，要我们从小事做起，时时刻刻来完美自己的行为。记得有这么一句话：说到不如做到，要做就做最好！让我们一起努力吧！

三年级作文讲卫生从我做起篇二

小学爱护环境讲卫生演讲稿

爱护环境，从我做起

合：尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们，大家下午好！

今天我们演讲的题目：《爱护环境，从我做起》

男：作家说：“环境是心灵的港湾。”

女：画家说：“环境是灵感的源泉。”

男：教育家说：“环境是塑造人的摇篮。”

女：军事家说：“环境是制胜的法宝。”

男：而我想对同学们说：“环境是保证学习必要条件，爱护环境，从我做起。”

女：我们在校园里学习、生活、长大，那么校园其实就是我们第二个家。

男：我们有时可以看到同学在校园的角落打扫清洁卫生，捡拾一些纸屑，能够用自己的双手去维护和营造优美的校园环境。

女：但是最近一段时间以来，我们遗憾地发现校园内、操场上、走廊里有被丢弃的纸屑，试想一下，如果一些杂物乱丢在自己家里，我们哪还有心情在家里生活下去呢？

男：再看看走廊墙壁上的污迹，课桌面上乱写乱画的文字??校园环女：我们每位同学都是校园里的一名成员，都有维护校园环境的义务和责任。 境被破坏了，相信每一位同学看见了都不会无动于衷。

男：校园美好环境的存在需要我们共同营造，文明的习惯也是靠我

们平时一点一滴地养成，归根到底我们的生活学习环境是靠每一位同{三年级作文讲卫生从我做起}.

学来维护。 女： 为进一步创造良好的校园环境，我们郑重向同学们提出倡议： 男： 2、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生，做

女：3、养成良好的卫生习惯。不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，不在 1、树立校园就是家园的意识，校园是我家，人人爱护它。 好值日工作。

校园里吃零食。 男： 4、爱护公共环境，不在墙面、桌面乱涂、乱画、乱刻。 女：老师们，同学们，爱护环境，讲究卫生，提高环保意识，是

一个国家、一个民族高度文明的象征，

也是一个人美好素养和良好习惯的具体体现。

合：让我们积极行动起来，以主人翁责任感，从自身做起，养成

良好的卫生习惯，打造我们优美洁净的颜小校园环境！

三年级作文讲卫生从我做起篇三

讲究卫生从我做起

讲究卫生从我做起

一、主题班会内容：讲究卫生从我做起。

二、主题班会过程：

1、教师：同学们，想知道怎么讲究卫生吗？想知道卫生与健康之间的关系吗？想知道各种各样的健康常识吗？{三年级作文讲卫生从我做起}.

老师给大家带来了一首《食品卫生安全歌谣》大家一边拍手一边念： 食品安全真重要，病从口入要记牢。

良好习惯要养成，挑选食品有学问。{三年级作文讲卫生从我做起}.

三无食品莫食用，有害物质在其中。

小摊小贩莫相信，过期食品不食用。

变质食品认得清，油炸食品少食用。{三年级作文讲卫生从我做起}.

饮料冷饮要节制，多喝开水益无穷。

希望大家在今后的生活中牢记，做到健康饮食。

我们现在正是长身体，学知识的重要阶段，要想成为一名健康，聪明，讲卫生的学生，平时就要养成良好的卫生习惯。

2、从小养成良好的生活卫生习惯，不仅对预防疾病、保障健康有重要意义。而且对改变我们国家和民族的卫生面貌和道德风尚也有极其深远的意义。一个国家的人民有没有良好的生活卫生习惯，往往标志着这个国家和民族的科学文化水平以及道德面貌还很落后。所以，我们从小就要培养自己讲究卫生的好习惯。

（1）洗手很重要，你知道为什么吗？

因为手经常摸东西，有很多细菌，手的卫生很重要，所以，饭前便后一定要洗手。如果手脏了不洗干净既影响健康，和别人交往时也不文明。

（2）洗脚也很重要哦……

每天睡觉前洗脚，又讲卫生，又能促进血液循环，对身体健康有好处。

（3）为什么不能随地吐痰？

不乱扔果皮、纸屑，不随地吐痰和擤鼻涕，不随地大小便。这对保障人民身体健康有重要意义。据化验，马路上百分之二十的痰都带病菌，结核病人的一口痰里就有大约四、五千个结核菌，这些带病菌的痰干了以后，随风到处飞扬，污染空气，危害人们的健康。因此，从孩子到大人都要养成不随地吐痰的良好习惯。另外人在患病时咽喉和鼻腔里往往有大量的病菌，打喷嚏时很容易将病菌喷出来，所以应该教孩子在咳嗽或打喷嚏时用手绢捂住口鼻。

（4）眼的卫生

用手揉眼睛为什么不好？

用手去揉眼睛的时候，可能会把病菌送进眼皮里。如果进去的病菌多，而身体的抵抗力弱，病菌就会霸占眼睛这块地盘，猖狂地活动起来，使人染上沙眼、红眼病 麦粒肿，等等。因此，希望少年朋友要改掉用手揉眼的坏习惯。

预防近视的办法

预防近视的办法就是防暗，防近，防晃，防久。

防暗，就是不要在太昏暗的光线下看书或做费眼力的事。

防近，就是看书、写字不要离眼太近。

防晃，就是不要在摇晃震动的地方做费眼力的事。

防久，就是费眼力的活不要一气持续太久。

（5）耳的卫生

挖耳朵的习惯好不好？

耳屎么，要不要经常挖耳朵，把耳屎挖出来呢？用不着！耳屎积多了会自己掉出来。平常我们说话、吃饭不是要动嘴巴吗？嘴巴一张一合，下巴骨牵动耳朵一动一动，就会慢慢地把耳屎给抖出来。的东西挖耳朵。有的少年朋友喜欢挖耳朵，这个习惯不好。因为耳道里的皮肤非常娇嫩，碰破以后容易染上病菌，发炎化脓；要是不小心戳破了鼓膜，还会发生中耳炎，引起听有时因为耳

屎积得太多，确实痒得难受，听声音又不大灵便，当然也可以挖一挖。但是要用干净的棉花签伸进去卷几下，千万不要用树枝或带尖杈的东西去挖。

耳朵里进了水为什么听不清声音？

游泳的时候，耳朵里进了水，正好挡住了声波的去路，声波进不去，不能使鼓膜震动，或者进去的声波因为受到阻挡变弱了，鼓膜震动很小，自然就听不清声音了。我们用棉花塞住耳朵，或用手捂住耳朵，就听不清声音，也是这个道理。

(6)鼻的卫生

鼻子为什么能闻出气味来？

鼻子从外面看，不过是两个鼻孔，好像挺简单。实际上，鼻子的构造挺复杂。它的内部像个小房间，叫做鼻腔。鼻腔不仅有前门，还有后门。前门就是前鼻孔，后门开在口腔上腭根和喉咙交界的地方，叫后鼻孔。鼻腔的正中间还隔着一堵墙，叫鼻中隔。鼻中隔把鼻腔平分成左右两间，所以从外面看，鼻子有两个孔。

在上鼻道和鼻腔的顶上有一种特别的东西，那就是专门感受气味的嗅觉细胞。嗅觉细胞有神经连接大脑。气味进到鼻子刺激了它们，它们把这个消息报给大脑，人就闻出气味了。因为它们的位置在鼻腔的最高处，所以平时不大容易闻出气味来，只有气味很浓，特别冲鼻子，才能闻到。为了闻出气味，我们常常使劲用鼻子吸气，就是这个道理。{三年级作文讲卫生从我做起}.

(7)牙的卫生

怎样预防龋齿？

有的人一吃甜的酸的东西，就觉得牙疼。有人把这种病叫做“虫牙”。张开嘴用镜子一照，牙上确实有个窟窿，而且颜色发黑，看上去很像是虫子咬出来的。实际上，“虫牙”并不是虫子咬的，而是细菌在捣鬼。所以，医学上不叫它“虫牙”，而叫做“龋齿”。一个人要是经常不刷牙，不漱口，日子久了，牙齿

的最外层——牙釉就会被破坏。牙釉一掉，牙本质就暴露出来，遇到酸更容易被腐蚀。这还不要紧，牙齿缺了一块以后，凹下去的地方更容易积存食物渣子，变成了细菌生长繁殖的地盘。细菌在这里大量繁殖，这块地方就越烂越深，真像是虫子咬成的洞。

为什么要刷牙？

人睡了一夜，早晨起来，常常会觉得嘴里发粘，有臭味。这时候，漱漱口或刷一下牙，就觉得清爽得多。起床以后为什么嘴里会感到难受呢？这是细菌的作用。我们嘴里也有许多细菌。它们是趁我们吃饭、喝水和呼吸空气的机会窜进来的。这些细菌也会把残余的食物渣子弄坏变酸，甚至发出臭味来。白天，我们喝水，嘴里留下来的食物渣子和细菌，有许多都被清除了。而且嘴里还不停地分泌出口水，帮助清洗。所以，每天晚上临睡以前刷一次牙，把嘴里的食物残渣打扫干净。

3、教师：那么，不讲卫生有什么危害呢？

危害一：病从口入

科学试验和实践经验都告诉我们，如不“讲究”，很难保证“卫生”。那些肉眼看不见的致病菌和病毒，对我们是很不客气的，尤其是传染病菌和肝炎病毒，特喜欢那些不讲究卫生的“马大哈”，它们无机不乘，无孔不入，一旦通过我们的手进入口里，就很难“吐”出来了

危害二：破坏环境

如果我们不讲究卫生，随地吐痰，乱扔果皮纸屑，乱倒剩饭剩菜，既污染、肮脏丑化环境，又招来臭味相投的苍蝇，蚊子，老鼠。那该多么可怕啊！

想想看：没有了良好的环境，我们怎么健康地生活呢？

危害三：不刷牙

如果不天天刷牙漱口，藏在嘴里的细菌就会钻进食物渣子，使它发酵，并且产生酸性物质。牙齿的主要成分是钙，钙碰上酸就容易被溶解掉。一个人要

是经常不刷牙，不漱口，日子久了，牙齿的最外层——牙釉就会被破坏。牙釉一掉，牙本质就暴露出来，遇到酸更容易被腐蚀。这还不要紧，牙齿缺了一块以后，凹下去的地方更容易积存食物渣子，变成了细菌生长繁殖的地盘。细菌在这里大量繁殖，这块地方就越烂越深，真像是虫子咬成的洞。一旦牙釉剥落，牙本质碰上酸、甜、冷、热的刺激，就会酸痛难忍。

4、请同学们讨论：生活中良好的个人卫生习惯有些什么内容？

学生回答后教师汇总（课件出示）：

①小学生应养成哪些个人卫生习惯? (1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚 (5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗净

(9)不喝生水 (10)不躺着看书 。

②(1) 饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手 (3)劳动(干活)后应洗手 (4)玩游戏后应洗手 (5)触摸脏东西后应洗手 (6)触摸传染病人的东西后应洗手 (7)到公共场所回来后应洗手 (8)拿碗筷前应洗手

③书写，阅读时，眼和书本的距离30—35厘米，或一尺左右。 ④及时理发和经常洗头

⑤不喝生水

5、我们要认真学习卫生知识，养成良好的卫生习惯要做到：

（1）、不在教室和公共场所乱扔纸屑果皮。

（2）、不随地吐痰。

（3）、不乱涂墙壁，不踩桌椅。

（4）、讲究个人卫生，经常洗澡，勤换衣服。

（5）、不买不卫生的小食品吃。

（6）、学会整理自己的房间，及时清理垃圾。

6、讲究卫生小诗一首

早晚洗手和刷牙，饭前便后要洗手，勤洗澡，常换衣，勤剪指甲把发

三年级作文讲卫生从我做起篇四

讲文明,讲卫生

讲文明，讲卫生

敬爱的老师，亲爱的同学们：

下午好! 讲文明，讲卫生，是我们中华民族的传统美德。

但在日常生活中，我们有时会遇到，有的大人因为一句“你他妈的!”，吵得面红耳赤，甚至大打出手。不讲文明，不讲礼貌的言行，轻者别人认为你没教养，不愿和你深交。重者则对你产生不满，甚至发生冲突，发生意外。如果你是一个讲礼貌的人，碰到叔叔阿姨老师同学问个好。一句简短的话语，拉近的是感情，增进的是友谊，换来的是微笑与热情。于是，你的朋友天下有，你的困难天下帮。于你的成长，于你的成功，就会让你插花上腾飞的翅膀。

为此，我们应该在学习上，要努力学习，认真完成处业，努力提高自己的文化水平，增强自己的素质修养。在生活中，见到叔叔阿姨问声好，不小心撞到别人道声歉，……总之，我们要从小养成文明礼貌的好习惯。而讲文明，又要从讲卫生做起，讲卫生不仅是一种好习惯，更是一种文明行为。一个人长蓬头垢面，依着不整，出如大街，步行闹市， 不仅是不讲卫生，而且是一种不文明的行为，不礼貌的表现。我们的国家，倡导人们讲究清卫生。它是构建和谐社会的重要内容之一，是社会主义精神文明建设中的一项重要任务。

不讲卫生，不是小事，它关系到每个社会成员的生、老、病、死与民族的繁衍；关系到国家的繁荣和富强，是社会风尚好坏的一个重要标志。中华民族有着爱清洁、讲卫生的优良传统和良好习惯。现在，我们全省上下正在开展“整脏治乱”活动，就是将讲卫生具体化，制度化，将我们的行为规范化的活动。我们小学生生活上要做到勤理发，勤洗澡，勤洗衣服，勤剪指甲；在家里要求经常打扫室内外卫生，勤晒被褥，勤开门窗。在学校要做到教室清洁、桌椅整齐、不乱画墙壁。在公共娱乐场所，要遵守共公卫生秩序，不随地吐痰，不随地大小便，不乱扔果皮纸屑，不乱倒垃圾，不损坏树木花草。卫生搞好了，我们健康水平提高，我们的行为文明了，民族就有了希望，祖国就有了希望，这对于推动构建和谐社会有着重要的意义。

同学们，让我们一起把文明记在心里，把卫生付诸行动，从小讲文明，讲卫生，为构建和谐的校园，为构建和谐的社会，从我做起，从在做起吧！大人们，一定要做我们的好榜样啊！

谢谢！

三年级作文讲卫生从我做起篇五

精选小学国旗下讲话稿：养成良好卫生习惯

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好！今天我的讲话题目是养成良好卫生习惯

校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。

什么叫习惯呢？所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。习惯的力量很大。培养良好的卫生习惯首先应从我做起，我们应该时时刻刻提醒自己，不要随地吐痰，不要随地乱扔废物………那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成，让我们的校园更加干净整洁。其次是:我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班的周围的环境卫生.通过上一周的督促检查.我们发现各班级环境卫生都做得比较好，但要坚持养成这一良好的习惯.每天走进班级里,你都会看到桌窗明净,桌凳摆放整齐,地面无纸屑.我想在这样干净整洁的环境里，就会心情舒畅,身心健康。

同学们，校园是我们的家，让我们自觉维护校园环境。努力养成不乱扔废纸、粉笔头、；不向楼下扔任何杂物；不随地吐痰等良好习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好，并且时时刻刻保持；做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。一份耕耘一份收获，只要我们共同努力，坚持不懈，我们的校园就会像花园一样一尘不染，空气清新，令人精神爽朗。

让我们在飘扬的红旗下作出我们庄严的承诺：从现在开始，养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境。