三人四足活动策划书

三人四足活动策划书篇一

两人三足活动方案

“两人三足”比赛活动方案

1、 比赛方法：

本次比赛设两队，每队设领队一名，主要负责该队口号的设定、该组人员的选择和成员安全。第一次比赛每队由两名队员参加（男女不限），两队成纵队面对标志物站在起跑线后，每一组两人并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，这样成了“两人三足”，比赛开始，发令员发令后，各队的第一组以三条腿向前跑进，绕规定场地一圈，回到终点，算一次比赛结束；第二次比赛在第一次成员的基础上加一个人，三人并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，形成“三人四足”，重新回到起跑线开始下一轮比赛；第三次比赛在第二次的基础上加一个人，四人并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，形成“四人五足”，重新回到起跑线开始下一轮比赛；这样依此进行，直至所有到场人员都参加完成比赛。

2、比赛规则：

（1）布条必须捆在小腿上，并捆紧，如中途松开应系好再前进。

（2）中途若队中有人摔到，应立即停下来，等重新准备好之后再前进。

（3）每次两队同时进行比赛。

（4）第一次比赛的人员由领队选出（“石头剪子布”胜负决出）；第二次比赛所需要加的人，上一场比赛胜者有优先选择权；以后比赛依此；若两队在上一场同时到达终点，领队有选人权（“石头剪子布”胜负决出）。

（5）领队必须全程跟跑，负责喊口号和队员安全。

（6）发令员应等两队队员全部准备好才能发令开始进行比赛。

（7）裁判员有对本次比赛活动细则的解释权，一切服从裁判判定。

三、比赛安排

组长：朱开平

副组长：刘伏文、刘丽萍

裁判：李晓慧

指导：各班班主任

四、活动意义：把握机遇、展现自我、释放青春、团结就是力量

五、奖励：比赛设立第一名一个班。

三人四足活动策划书篇二

“大学生两人三足跑比赛”活动策划书

“大学生两人三足跑比赛”活动策划书

一、活动引言： 为丰富我校大学生的课外生活，活跃校园文化气氛,体现当代大学生朝气蓬

勃、团结奋进、积极向上的人生观与关注生活、体验生活的价值观。同时也为同学们创造更

多的交流机会,我院将举行大学生两人三足跑比赛活动。 二．活动人员： 09届新生. 三.活

动时间： 12月下旬, 比赛时间：初赛：周一，周二，周三。复赛：周五。决赛；周六 每天

比赛时间：中午12：30~1：30 四．活动地点： 我院运动场 五．.活动目的： 通过举办两

人三足跑 比赛活动。使大一新生与学长、学姐们有更广阔的交流空间，丰富同学们的校园生

活，使同学们在活动中互相了解、互相认识。同时锻炼同学们的协调配合、团结互助的能力,

本着友谊第一,比赛第二的精神,提高大学生的综合素质。 六．活动步骤： （一）活动前 (1)

所须物品：条幅标语（要求8个字），绑腿的绳子，签到表，发令枪，秒表，垫子，桌子，凳

子。 (2)详细工作： ①提前和体育部联系，借用垫子，秒表，发令枪，并确定在什么时间使

用，以确保比赛正常进行。 ②和宣传部联系，制作海报，宣传单。 ③和记者团联系，让摄

像的知道具体的比赛时间和地点。 ④提前安排具体人员××时把桌子凳子搬到

××地。将条幅标语绑在两个篮球架之间。 ⑤给各班发比赛时的比赛事项，让各

班作好保健工作。 制作签到表，记分表，准备好纸和笔。 ⑦提前邀请社联和各部部长前来

观赛。 (3)赛制安排: ①50个班，一个班出20个人，男女不限。（人员只限本班） ②比赛

前一天进行抽签，确定各班的比赛顺序，按序号进行比赛。 ③比赛时间：初赛：周一，周二，

周三。复赛：周五。决赛；周六 每天比赛时间：中午12：30~1：30 初赛: 每场比赛有三组

人员，每组用时为10分钟（包括系绳子，准备工作，跑步，交接绳子）每天比赛6场，共比

赛3场，（周一1~18组，周二19~36组，周三37~50组），按时间长短计算，选出前20组进

行复赛。 复赛： 抽签决定比赛顺序，仍是每场3组，共比赛7场，仍是按时间计算，选出

前9组进行最终决赛。 决赛： 9组仍然抽签决定出赛顺序，每场3组，共3场，按时间计

算，选出最后的胜利者。 (4)场地安排： ①操场的一半，乒乓球案子的北边。 ②起跑：从

北向南跑。 ③每场三组队员，从东到西，依次排开。 ④用步测量：从跑道的东边到西边一

共是大约是136步，平均每一组占地约45步。 ⑤赛程长度：30米。（以足球场的边界为起

跑线） (5)跑道安排； ①每组之间间隔4米（包含在45步之内）。 ②比赛时所用绳子数量：

约271条。（每组20人，用19条绳子，每场有3组。每个跑道至少要有三个队的绳子，a组

跑（19根）b组在a组后准备（19根）c组开始准备，这样可以合理利用时间。 ③

19×3×3=271根绳子，为了防止意外发生，共准备300根绳子。 注:每根绳子长

1米 （二）活动中 (1)预备创可帖，以防意外发生。 (2)维持会场秩序让比赛正常有序的进

行（帮助纪检部） (3)3张记分的桌子，3个记分数，3个负责卡表，1个人开发令枪。3个

人负责各组交接绳子，1个人负责各组的签到。 (4)每个人都做好自己的工作，如果有事不

能到，请提前通知，以便及时作出调整，保证活动的有序进行。 （三）活动后 (1)安排人员

有序离开。 (2)2个人负责把绳子全部数清，并交回。 (3)4个人负责把桌子凳子搬回。 (4)4

个人负责把体育部的垫子保管好。到最终比赛完后，全部交回体育部。1个人负责把比赛的

成绩整理好并交给上级。2个人负责把清点全部的物品，并做下记录。 七、比赛规则： (1)

绳子必须绑在小腿上，并捆紧，如中途松开，应系好再前进。 (2)中途若有人摔倒，应立即

停下来，等重新准备好之后，再进行。 (3)每次3组同时进行比赛。 (4)每次按完成规定任

务所用时间安排，时间少者名次排前，若时间相同，则必须加赛。 (5)违规者均不记名次。 八、

游戏由来: 说起这个游戏，他还有段来历呢！在战国时期，有两个国家打仗，其中有一个国

家的兵力很多，阵容也很强大。而另一个国家很弱小，如果光用硬拼，那结果就可想而知了。

于是，这个国家想了一个计策，，就是把一排战马的腿绑起来，让马群冲向敌军，最终，使用

这个办法打赢了这场战争。 九、活动意义： 机遇、展现自我、把握释放青春、团结就是力

量！ 十、奖励： 比赛设立最佳组合奖、优秀组织奖、表现积极奖（奖品自行制作）。 一等

奖1名 二等奖2名 三等奖3名 优秀奖3名 十一、比赛预算： 一共须进行比赛 77 场； 比

赛的宣传费用60元； 布条共计271个，共计40元； 共计100元。 体育与健康课教案 教

学内容：1、各种姿势的起跑短距离的跑 2、两人三足三人四足 教学目标： 1、 通过各种姿

势的起跑练习，提高学生快速反应能力。 2、 在短距离跑的练习中培养学生正确的摆臂动作。

3、 在两人三足的游戏中树立学生的合作意识，通过相互之间的不断尝试与练习，最终能体

验到成功的乐趣。 4、 教学过程： 1、 课堂常规：体育委员整队，报告人数，教师点名并

宣布本课内容。3分钟 2、 准备活动：听教师的提示学生做出各种动作。 2分钟 3、 队列

练习：四列横队变八列横队。 4分钟 (1) 教师讲解练习的方法 (2) 学生听口令进行队列的

变化 4、 各种姿势的起跑短距离的跑 10分钟 (1) 教师用站立式起跑引出这个练习，然后

提问：你能想出别的起跑姿势吗？ (2) 用学生想出来的起跑姿势进行跑的练习，练习过程中

教师观察起跑较快的学生进行表扬，表扬他们的反应特别快。 (3) 教师不断强调，让学生在

跑步时注意摆臂的正确动作，养成良好的跑步姿势。 5、两人三足三人四足 17分钟 (1) 让

学生自由组成2人一对，教师发给一个橡皮筋让他们套在脚上。 (2) 教师提问：你们能一起

往前走吗？学生尝试练习。 (3) 让认为自己已经走得很好的学生为大家作一下展示。 (4) 教

师让学生提高练习的难度，由原来的两人三足变成三人四足。 (5) 让学生思考三人四足该怎

么走，想好了再去尝试练习。 (6) 教师轮流去指导各个小组，尽量让每个小组都学会走的方

法。 (7) 教师评价学生对这次活动的表现。 6、放松活动 2分钟 高个 矮个 瘦子 胖子 7、

学生对自己在课堂上的表现进行自我评价 2分钟初赛登记表

组 次 班

系 成 绩 备 注共7页，当前第2页1234567 组 次 班 系 成 绩 备 注 1 26 2 27 3 28 4 29 5 30 6 31 7 32 8 33 9 34

35 11 36 12 37 13 38 14 39 15 40 16 41 17 42 18 43 19 44 20 45 21 46 22 47 23 48 24 49 25 50 复赛登记表

系

备 注

次

成 绩

1 11 2 12 3 13 组 次 班成 绩组班 系备 注

14 5 15 6 16 7 17 8 18 9 19 10 20 社联会组织部快乐小组

年12月1号 大学生两人三足跑比赛活动策划书 xx

三人四足活动策划书篇三

趣味运动会策划书

特种功能材料教育部重点实验室

2013级新生趣味运动会

策

划

书

特种功能材料实验室 班委会

二○一三年十一月

一、活动目的

为了增进2013级新生同学之间的友谊，加快同学们相互之间的认识与了解，使同学们能尽快融入我们这个大家庭，尽快适应紧张而又充实的实验室生活，特举办此次趣味运动会。

二、活动时间

暂定于2013年11月7日下午两点（星期四）

三、活动地点

实验室一楼大厅

四、参加同学{三人四足活动策划书}.

所有2013级新生（研究生）

五、活动项目(此次活动均采取男女搭档的形式进行)

1、猜成语，比默契

参赛人员：六人一组，每组自己确定猜词人和描述者的人数分配。

比赛规则：每组三分钟的参赛时间，每次一组，三分钟内猜出尽量多的所展示的成语。准备有九组题库，首先每一组选出代表先抽取本组的题库，每组题库均有十五道题，如果该组上一题猜不出，可以跳过猜下一题，直到把二十题猜完或者比赛时间（3分钟）结束为止，记录本组猜对词语个数。描述者只可以用肢体语言或象声词，一旦说出本词语则本次不计成绩。九组猜对数最多者获胜，有并列成绩者进行复赛。比赛前已经预先准备好了题库，获胜组奖品笔记本六个。 裁判：六人，一人计时，一人计猜出的个数，一人维持现场秩

序，三人负责写黑板词语。

道具：两个黑板，一盒粉笔，一个黑板擦，一个秒表

2、三人四足接力赛 活动的前期准备：

（1）工作人员大致需要:裁判1人,成绩记录2人（负责成绩记录名次统计），秩序维持2人（负责秩序的维持，保证比赛的顺利进行），终点绳子回收1人，物品运输1人，联系员3人（负责通知相关比赛人员准备就绪，检查绳子是否绑好，提醒他们做好准备活动以防在比赛当中发生意外）。

（2）准备比赛道具：绳子大约长60cm，准备10条;口哨1个；创可贴多个。

游戏规则：

(1)绳子必须绑在小腿上，并捆紧，如中途松开，应系好再前进。

(2)6人一组，共9小组，每组采取接力的形式，每次3组同时进行比赛，取每组第一名进入决赛。

(3)每次按完成规定任务所用时间安排，时间少者名次排前，若时间相同，则必须加赛。

(4)违规者均不记名次。

奖励

这次比赛分为初赛9组，决赛3组，进入下一轮的人员在上一轮

胜出的人中产生。比赛设置第一名1个，第二名1个，第三名1个，每个奖都有相应的奖品。

3、默契运气球

活动细则：

两人搭档（一位男生，一位女生），3对搭档为一小组，共9小

组。

每对搭档脸对脸夹住一只气球在起点向终点（10米）跑，终点

放一张凳子，到了终点后，把气球放到凳子上挤爆或坐爆，然后下一对搭档从起点继续夹气球。在相同3分钟时间内成功背到终点气球最多的小组获胜。

比赛规则：

1、每组轮流参赛，不允许一对搭档代表小组反复出赛；

2、如果在跑动时气球落地，两人要从起点重新出发；

3、在运气球跑动过程中若气球爆破则不能记入总数，下对搭档继续；

4、在运送的过程中不允许用手。

活动所需物品：

凳子一个，气球1包

4、趣味踩气球

游戏材料：

300个气球、绳子1捆、5个打气筒、剪刀2把。

游戏规则：

1、18人一大组,六个人一小组进行游戏，开始前每人双脚绑上2个球.

2、开始后，每个人用脚去踩破另一小组的气球，同时努力避免自己的气球被别人踩破，最后还有气球的小组获胜。

3、若一轮过后，获胜的三小组气球数无法分出胜负，则进行下一轮PK。

4、要求是不能用手去弄破气球，否则算犯规；游戏只能在划定的区域内进行，出区域者淘汰,在游戏过程中，如果气球不小心漏气或是跑掉，一律当作被踩破。

人员安排：

本游戏安排6个工作人员，三个负责吹气球，三个负责比赛犯规

情况记录。同时我们需要大量的志愿者参与吹气球、绑气球工作。 具体工作场地安排与注意事项：

1、所选场地应较空旷平坦，要画好适当大的边框。

2、打气球及绑气球人员速度要快，避免活动进行较慢。

3、比赛过程中可能有同学会受伤，工作人员在比赛中一定要严格关注，提醒同学相关注意事项以防以防意外地发生。

5、慢车趣味赛（备选项目）

比赛规则及说明

三人四足活动策划书篇四

学生会拓展活动策划书

国际工商管理学院学生会拓展活动

策划书

学生会体育部

学生会拓展活动策划书

一、 拓展主题

“团队协作、凝聚力量”

二、 活动目的

1、 通过拓展培训，在团队内部营造亲情化的团队氛围，增进团队内以及各团队之间成员的信任感、责任感，从而改善和增进团队内各成员的人际关系和学生会各部门之间的感情。

2、 在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培养成员的领导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而积极的团学联青干部打下基础。

3、 依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作能力，锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式。

三、 主办单位

吉林华桥外国语学院国际工商管理学院

四、 承办单位

学生会体育部

五、 活动参与人员

国际工商管理学院学生会所有成员

六、 活动时间

11月27号下午（暂定）

七、 活动地点

学校体育馆

八、 活动流程

（ 一） 前期工作

1、 确定总指挥、策划、裁判组人员（每个部门的副部）及工作人员（每个部门出一名部员）

2、 对各部部长召开动员会议，各部部长负责对本部门成员进行动员，并统计参加培训人员的报名情况

3、 参加拓展培训的人员以部门形式进行分组（每个部门为一个队,舍务部为两个队），并确定队长、副队长

4、 体育部，生活部负责准备本次拓展培训的项目以及活动的必需物品

（二） 活动期间

（1）全体参与人员到操场集合，进行动员大会并开展仪式，总指挥发表讲话，队长代表、队员代表进行宣誓。

（2）队伍整理后进行第一项活动：

五毛、一块

活动说明：在游戏中男生是一块，女生是五角。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站在边上，裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或者8块5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数得小团队。

没有组成对的同学扣本部1分,玩5次。

注意事项：反映要快，动作也要快。

背夹球

活动目的：活跃气氛，锻炼团队的协作能力，并使队伍内成员更加熟悉 活动说明：每组2人，每对出两组（舍务部出四组，舍务一对、二队），背夹一圆球，步调一致向前走，向前走时双手不能碰球，球掉后从落点处重新出发，最先完成着胜出。

第一名10分，第二名9分，第三名8分，第四名7分，第五名6分，第六名5分，第七名4分，第八名3分，第九名2分，第十名1分

三人四足{三人四足活动策划书}.

活动目的：增进团队合作能力，促进感情。

活动说明：每个队派出3个人，站成一排，用绳子绑住每两个人的腿，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，最先回到起点的胜出。

第一名10分，第二名9分，第三名8分，第四名7分，第五名6分，第六名5分，第七名4分，第八名3分，第九名2分，第十名1分

跳绳比赛

活动说明：每个队派出4名队员，赛事为接力赛，第一名先跳出去，到第二个人，第三个人，第四个人最后冲刺，赛道为100米的场地，第一个人、第三个人站在起点，第二个、第四个站在终点。

第一名10分，第二名9分，第三名8分，第四名7分，第五名6分，第六名5分，第七名4分，第八名3分，第九名2分，第十名1分

全员修整一分钟并准备进行下一项拓展项目：

稍作整理，进行下一项活动：

信任靠

活动目的：增强队员活动的主动性，发挥团队群策群力的作用，共同完成任务

活动说明：所有参与人员，原地坐下，在不用手撑地的情况下，依靠相互之间的力量共同站立起来，务必同时站起。（最后团队游戏不计分）

注意事项：活动至此时，参与人员体力消耗较大，依情况减轻难度或给予提示，活动完成后，全体参与人员集合，集体拍照留念。至此，本次拓展培训全部结束。

（三） 后期总结

（1）所有参加本次拓展活动的部门上交一份活动心得。

（2）各部门在后续的工作中进行总结，加强沟通与了解。

（3）由秘书部负责计分及活动资料的整理与总结，奖状的发放，并上传至学生会交流群。

（四） 活动用品

排球 跳绳 绳子 院旗

八、拓展活动具体规则以及相关注意事项

1、 保持严格的组织性和纪律性，各组成员需听从指挥，不得擅自行动。严格保持队伍的行进队形，若有意外情况需及时向队长、 裁判请假

2、 总指挥负责本次拓展活动的全过程。

3、 裁判组成员负责判定活动项目的完成与否、是否犯规并对项目完成时间进行记录。

4、 队长、副队长共同对本队伍负责，必要时需组织本队队员喊口号，鼓舞本队队员士气并时刻注意队员的健康状况与安全问题

5、 活动参加人员要求及必需品活动参加人员一律穿着运动鞋、运动衣、活动进行过程中，各参与人员禁止购买食物

九、 紧急情况应对方案

1、工作人员负责对行进中的紧急事件进行处理

2、途中有队员受伤（如崴脚、磕破等），由本队队员帮助完成，若情况严重则由队长上报裁判和指挥，经批准后，该队员可在名一队友的护送下进行治疗。

三人四足活动策划书篇五

第二届“趣味运动会(三走系列)”策划书

文学院第二届“趣味运动会（三走系列）”策划书

一． 活动主题

快乐学习，快乐健身。走下网络，走出宿舍，走向操场

二． 活动背景及意义

金秋十月，新生刚进校之际，为了给新生一个良好的大学开始，在文学院团总支学生会的支持在，我们体育部准备举办第二届趣味运动会并结合“三走”活动。

三． 举办时间

2014年10月中旬

四． 举办地点

北区操场

五． 活动内容

第一环节——两人三足+三人四足。

由两人三足出发，走50米后，加一人，变成三人四足，再走50米。接力第二环节。

2）第二环节——托乒乓球100米跑。

要求：托球过程中，乒乓球若是掉下，必须从第二环节起点重新开始出发。

3）第三环节——垫排球20个。

要求：若是中途排球落地，需要重新开始。

4）拔河比赛

以班级为单位，抽签决定比赛双方。采取淘汰制，最终决出前三。

六． 人员安排

体育部为主要成员，负责计分和组织。其他部门协助（具体另外安排）

七． 开支预算

1)

2)

3)

4) 一根大的拔河绳子 排球3个 50厘米长的绳子若干 奖品（待定）

学生会体育部

2014年10月5

三人四足活动策划书篇六

趣味运动会策划书

“回忆童年，分享欢

乐”趣味运动会

策

划

书

实践部

2014.11.19

目录

一、活动背景

二、活动意义

三、活动名称

四、活动主题

五、活动简介

（一）活动时间

（二）活动地点{三人四足活动策划书}.

（三）参赛对象

六、比赛项目及规则

七、活动安排

（一）前期工作安排

（二）流程安排

八、活动细节及注意事项

一、活动背景 趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合

的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会

运动，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。

二、活动意义 为了促进各部门同学之间的合作交流，加强彼此间的联谊与沟通，塑造良好的组织文化与和谐气氛，形成正确的价值观，增强团队意识，增进大家的友谊，

也为了让同学们更好的感受趣味游戏的非凡魅力，享受活动带来的欢乐。

三、活动名称

趣味运动会

四、活动主题

回忆童年，分享欢乐

五、活动简介 （一）活动时间：2014.11.23 上午9:00

（二）活动地点：小操场{三人四足活动策划书}.

（三）参赛对象：实践部全体成员

六、活动项目及规则

1.双腿夹球接力

队员组成：4人（男女各两人） 比赛规则：将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，

循环反复至全队结束，时间最短者为胜。(1)：必须从起点线后起步。(2)：如中

途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。(3)：双手必须放至身体两侧，

不可用手扶球。（4）每次两个队同时进行比赛，用时最短的队获胜。

2.篓中接球

队员组成：2人（男女各一名）

比赛规则：(1)接球者站于距抛球者6米之外的圆圈用桶接球;(2)接、抛球者{三人四足活动策划书}.

压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩;接球者只能用篓接球，否则接住

的球亦不得记入成绩; (3)抛球者共抛完20个球，两个队同时进行比赛，记录每

队总时间。

3.仙人指路 队员组成：2人（一男一女）

比赛规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。蒙住双眼

的人在原地转五圈才可以出发。前进过程中只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙

住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障，比赛过程中其他参赛队可进行口

头干扰。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间

时计入总时间。比赛过程需踩爆三个气球才算过关。每次只有一个队进行比赛，

比赛以用时最短为获胜。

4.托球跑

队员组成：2人（男女各一名）

比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能

托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来，两人接力完成比赛。两个队同时进

行，在规定的赛程内用时最少者名次最好。

5.保龄球

队员组成:1人（男女不限）

比赛规则：队员站在20米外用篮球把放置的塑料瓶打倒，完全打倒才算过关，记录每个队的时间。四个队同时进行比赛。 6.300米障碍赛

① 螃蟹背西瓜

队员组成：2人（一男一女） 比赛规则：2名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背

部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地点停止前进直至重

新调整好才可继续比赛；完成指定比赛距离，进行下一轮比赛。

② 赶小猪

队员组成：1人（男女不限）

比赛规则：每队出一名队员参赛，在规定的跑道内用羽毛球拍去赶篮球，但

羽毛球拍不能离开篮球。到达下一轮起点。

③ 三人四足走

队员组成：3人（两男一女）

比赛规则：在规定跑道完成比赛，进行下一轮比赛。

④ 摸石过河

队员组成：1人 (一个男生） 比赛规则：每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员

发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即

可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，至最后一块砖头用手

拿起人出终点线。记录各队成绩。

7.拔河比赛

队员组成：10人（六男四女）

比赛规则：每队出10名队员参加比赛，先在指定区域进行小组比赛，四个小

组的冠军参加最终的决赛。

七、活动安排

（一) 前期工作安排

1.人员安排

（1）参加活动各院至少需要20名同学，参与准备物品的学院（农

学、动科、林学、食品、资环）需要两名部长，一人带领队伍参加各项比赛，一

人作为裁判留在比赛区域，保证比赛有序进行。

（2）裁判安排及职责：裁判负责比赛项目的介绍，记录比赛结果（裁

判需带4名计分人员）维持比赛场地秩序。

机动人员：梁程、王毛宁